5 dấu hiệu cho thấy thận đang 'cầu cứu' thường thấy ở tay nhưng ít được chú ý

5 giờ trướcBài gốc

Sưng phù (phù nề) ở tay

Một trong những dấu hiệu phổ biến nhất của thận không khỏe là sưng phù, hay còn gọi là phù nề. Khi thận hoạt động kém, khả năng loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể bị suy giảm, dẫn đến sự tích tụ chất lỏng. Sưng phù có thể xuất hiện ở nhiều nơi, nhưng thường dễ nhận thấy ở bàn tay, đặc biệt là các ngón tay và mu bàn tay.

Ngứa và khô da tay

Thận khỏe mạnh giúp duy trì sự cân bằng khoáng chất trong máu. Khi chức năng thận suy giảm, sự tích tụ độc tố và mất cân bằng khoáng chất (đặc biệt là photpho và canxi) có thể dẫn đến các vấn đề về da. Da tay trở nên khô ráp, bong tróc và ngứa ngáy dữ dội có thể là dấu hiệu cho thấy thận đang không khỏe. Cơn ngứa có thể dai dẳng và không thuyên giảm dù bạn đã sử dụng kem dưỡng ẩm.

Nhiều dấu hiệu cho thấy thận không khỏe thường xuất hiện ở bàn tay nhưng ít được chú ý. Ảnh: Getty Images

Chuột rút và co thắt cơ ở bàn tay

Thận đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa nồng độ các chất điện giải như kali, canxi, magiê và natri. Những khoáng chất này là yếu tố thiết yếu cho chức năng thần kinh và cơ bắp hoạt động bình thường.

Khi thận không khỏe, khả năng duy trì sự cân bằng điện giải này bị suy giảm nghiêm trọng, dẫn đến những rối loạn trong hoạt động của cơ. Bạn có thể thường xuyên bị chuột rút hoặc co thắt cơ không tự chủ ở bàn tay và các ngón tay. Cảm giác này có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày.

Thay đổi màu sắc móng tay

Móng tay cũng có thể là một "chỉ báo" quan trọng về sức khỏe thận. Móng tay nhợt nhạt hoặc phần dưới móng có màu trắng đục, trong khi phần trên có màu hồng hoặc đỏ nâu thường liên quan đến bệnh thận mãn tính. Sự thiếu hụt dinh dưỡng và mất cân bằng khoáng chất do thận suy yếu còn có thể làm cho móng tay trở nên yếu và dễ gãy.

Tê bì hoặc cảm giác kim châm ở tay

Khi thận không khỏe, các chất thải không được đào thải kịp thời sẽ gây độc cho dây thần kinh, dẫn đến các triệu chứng tê bì, đau nhức và yếu cơ. Bạn có thể cảm thấy tê bì, ngứa ran (như kiến bò) hoặc như có kim châm ở bàn tay và các ngón tay. Cảm giác này có thể xuất hiện đột ngột, kéo dài hoặc trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm. Đôi khi, bạn còn có thể cảm thấy yếu cơ ở bàn tay.

Nếu bạn nhận thấy một hoặc nhiều dấu hiệu thận không khỏe ở tay kể trên, đặc biệt là khi chúng xuất hiện cùng với các triệu chứng khác như mệt mỏi, thay đổi thói quen đi tiểu, khó thở hoặc buồn nôn, bạn nên thăm khám bác sĩ ngay lập tức. Việc chẩn đoán và điều trị sớm là chìa khóa để quản lý bệnh thận và ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.

CTV Thu Phương/VOV.VN (Biên dịch) Theo National Kidney Foundation và Life Options

Nguồn VOV : https://vov.vn/suc-khoe/5-dau-hieu-cho-thay-than-dang-cau-cuu-thuong-thay-o-tay-nhung-it-duoc-chu-y-post1217943.vov