7 mâm cơm gia đình không lặp lại cho người 'lười nghĩ'
Để tránh trùng lặp món ăn, tăng cường dinh dưỡng cho gia đình nhờ đa dạng thức ăn, chị Dung Nguyễn (Hà Nội) lên thực đơn sẵn và đi chợ mỗi ngày. Chị chia sẻ: "Mâm cơm nhà em thì chỉ toàn những món ăn hàng ngày đơn giản, dễ nấu, nguyên liệu dễ tìm nhưng sẽ đủ món mặn, xào, luộc, canh và trái cây tráng miệng . Đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng cho mọi thành viên trong gia đình".
Dưới đây là mâm cơm gia đình bạn tham khảo đổi món cho các thành viên
Mâm cơm gia đình 1:
Mâm cơm gia đình 2:
Mâm cơm gia đình 3:
Mâm cơm gia đình 4:
Mâm cơm gia đình 5:
Mâm cơm gia đình 6:
Mâm cơm gia đình 7:
Nguồn GĐ&XH : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/7-mam-com-gia-dinh-khong-lap-lai-cho-nguoi-luoi-nghi-172260518111626485.htm
Tin khác
Có một loại cá cứ đến mùa hè là bán rất chạy vì thịt mềm, ít tanh và dễ chế biến
2 giờ trước
Ăn lành mạnh vẫn tăng cân? Coi chừng 5 món hút dầu này
2 giờ trước
Bố hét lớn, ôm hôn con trai trở về sau 3 năm du học Đức
2 giờ trước
Mẹ đảm khoe mâm cơm nhà, chồng hài hước 'nhờ cộng đồng mạng nên được ăn ngon'
một giờ trước
Sau 7 ngày liên tục ăn món hấp, bụng tôi dần cảm thấy dễ chịu hơn: Tất cả đều là những công thức đơn giản
một giờ trước
Chồng Hoa hậu Khánh Vân trở thành người chiều vợ hết nấc, nấu đủ món 'trên rừng dưới biển', dư luận đồng loạt chuyển sang khen
3 giờ trước