logo

8 phút tập thở mỗi ngày giúp giảm căng thẳng và ngủ ngon hơn

8 phút tập thở mỗi ngày giúp giảm căng thẳng và ngủ ngon hơn
4 giờ trướcBài gốc
8 phút tập thở mỗi ngày giúp giảm căng thẳng và ngủ ngon hơn
Bảo An
Nguồn GĐ&XH : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/8-phut-tap-tho-moi-ngay-giup-giam-cang-thang-va-ngu-ngon-hon-172250920210422108.htm

Tin khác

Điểm danh 6 nguy cơ khiến các ca đau tim tăng nhanh ở phụ nữ trẻ
Điểm danh 6 nguy cơ khiến các ca đau tim tăng nhanh ở phụ nữ trẻ
Điểm danh 6 nguy cơ khiến các ca đau tim tăng nhanh ở phụ nữ trẻ
một giờ trước
Hội chứng ngừng thở khi ngủ: Bệnh lý thầm lặng nhưng nguy hiểm
Hội chứng ngừng thở khi ngủ: Bệnh lý thầm lặng nhưng nguy hiểm
Hội chứng ngừng thở khi ngủ: Bệnh lý thầm lặng nhưng nguy hiểm
2 giờ trước
Dấu hiệu gan 'cầu cứu' qua giấc ngủ
Dấu hiệu gan 'cầu cứu' qua giấc ngủ
Dấu hiệu gan 'cầu cứu' qua giấc ngủ
10 giờ trước
Loại trà giúp phụ nữ cảm thấy thoải mái, xua tan muộn phiền
Loại trà giúp phụ nữ cảm thấy thoải mái, xua tan muộn phiền
Loại trà giúp phụ nữ cảm thấy thoải mái, xua tan muộn phiền
2 giờ trước
Bốn bà cháu bị đàn ong tấn công, 1 bé tử vong thương tâm
Bốn bà cháu bị đàn ong tấn công, 1 bé tử vong thương tâm
Bốn bà cháu bị đàn ong tấn công, 1 bé tử vong thương tâm
một giờ trước
Mổ nội soi ruột thừa thành công 2 ca cấp cứu tại đặc khu Côn Đảo
Mổ nội soi ruột thừa thành công 2 ca cấp cứu tại đặc khu Côn Đảo
Mổ nội soi ruột thừa thành công 2 ca cấp cứu tại đặc khu Côn Đảo
2 giờ trước