Bắt nhịp công việc đầu năm

2 giờ trướcBài gốc

Không khí ngày đầu trở lại làm việc

Tại các chợ dân sinh, hoạt động buôn bán đã dần trở nên tấp nập. Mặc dù nhiều cửa hàng đã mở hàng lấy may từ mùng 2, mùng 3 Tết, nhưng đến hôm nay, nhiều tiểu thương mới chính thức bắt đầu một năm kinh doanh mới. Các gian hàng rộn ràng với cảnh bày biện, dọn dẹp để đón những vị khách sớm. Rau, củ, quả khá dồi dào với giá cả ổn định so với trong năm.

Cô Trường Thị Ngọc, tiểu thương chợ Thành Công, chia sẻ: “Là tiểu thương, chúng tôi mong muốn bà con nông dân trồng trọt được nhiều, thu hoạch được nhiều để bán cho các tiểu thương đầu mối, từ đó, chúng tôi có thể nhập được giá cả phải chăng và hàng hóa đến tay người tiêu dùng cũng rẻ hơn”.

Sau kỳ nghỉ dài, không khí ngày đầu trở lại công sở luôn mang lại nhiều hứng khởi. Mọi người bắt tay vào công việc với tinh thần mới, chuẩn bị cho những dự án quan trọng. Tuy nhiên, sau một kỳ nghỉ Tết dài, nhiều người cũng đối mặt với tình trạng uể oải, khó lấy lại nhịp độ làm việc.

Tại trường Tiểu học Lê Ngọc Hân, các em học sinh háo hức trở lại lớp học sau kỳ nghỉ dài. Tuy nhiên, không ít em cảm thấy bỡ ngỡ khi phải làm quen lại với nhịp học mới. Các thầy cô cần thời gian để hướng dẫn các em lấy lại cảm giác học tập.

Em Bùi Hải Minh, học sinh lớp 2A5 Trường tiểu học Lê Ngọc Hân, cho biết: “Con cảm thấy rất là vui khi được đến trường cùng các bạn, con được học tập và vui chơi cùng các bạn nhiều hơn. Năm mới con muốn mình học giỏi hơn, bố mẹ có thêm nhiều sức khỏe và ông bà sống lâu”.

Khởi động chào đón năm mới

Ngày đầu tiên trở lại làm việc sau kỳ nghỉ Tết dài, tại Công ty TNHH phần mềm Nhân Hòa, công ty đã tổ chức một buổi gặp mặt đầu xuân ấm cúng cho hơn 100 nhân sự, tạo cơ hội cho các thành viên giao lưu, trao nhau những lời chúc tốt đẹp. Đây cũng là dịp để lãnh đạo động viên, khích lệ mọi người, tạo động lực cho một năm làm việc đạt được nhiều thành công.

Ông Ngô Việt Cường - Giám đốc Công ty TNHH phần mềm Nhân Hòa, cho biết: “Là buổi làm việc đầu tiên của năm mới, chúng tôi tổ chức nhiều hoạt động vui xuân, ví dụ như là chúc Tết, gặp gỡ đầu năm. Mong rằng năm mới chúng tôi sẽ hoàn thành được những mục tiêu đã đạt ra”.

Chị Nguyễn Thúy Hằng, nhân viên Công ty TNHH phần mềm Nhân Hòa, chia sẻ: “Kỳ nghỉ Tết vừa rồi là một kỳ nghỉ mà tất cả nhân viên, anh chị em được nghỉ ngơi để tái tạo năng lượng của mình nhằm chuẩn bị cho một năm mới rực rỡ hơn, thành công hơn”.

Nhiều cơ quan và trường học tổ chức các hoạt động đặc biệt để xóa tan cảm giác uể oải sau kỳ nghỉ dài, giúp mọi người quay lại công việc, học tập với tâm trạng phấn chấn. Các buổi gặp mặt đầu năm, kết hợp với các trò chơi vui xuân, đã giúp tinh thần của học sinh trở nên tươi mới và hào hứng.

Nhiều trường học ở Hà Nội đã phối hợp cùng phụ huynh tổ chức các hoạt động ngoại khóa trong ngày đầu năm mới, như trình diễn thời trang với chủ đề Tết, xin chữ đầu năm, tạo không khí vui tươi và hào hứng cho các em học sinh sau kỳ nghỉ dài.

Cô giáo Đặng Thị Thu Vân, Trường tiểu học Xuân Đỉnh, cho hay: “Thông qua việc tham gia các hoạt động trải nghiệm như biểu diễn thời trang, biểu diễn các tiết mục văn nghệ liên quan đến Tết hay các trò chơi dân gian, các em đã hiểu hơn về những phong tục, tập quán cũng như ý nghĩa lịch sử của ngày Tết cổ truyền”.

Việc tổ chức các hoạt động đầu xuân như lì xì, chúc Tết hay các trò chơi vui xuân trong ngày đầu trở lại sau kỳ nghỉ Tết đã mang lại không khí phấn khởi, hào hứng. Những sáng kiến này không chỉ giúp xóa tan cảm giác mệt mỏi sau kỳ nghỉ dài mà còn tạo cơ hội để gắn kết các thành viên trong công ty, trường học, thúc đẩy tinh thần làm việc tập thể, hướng đến một năm mới thành công.

Cách bắt nhịp lại với công việc sau mỗi kỳ nghỉ dài

1. Điều chỉnh nhịp sinh học: Việc đi ngủ đúng giờ và thức dậy sớm là chìa khóa để cơ thể không cảm thấy mệt mỏi. Đảm bảo một giấc ngủ đủ để đầu óc tỉnh táo và sáng suốt cho chuỗi ngày làm việc hiệu quả.

2. Bổ sung thực phẩm giàu năng lượng: Đừng quên bổ sung các thực phẩm như trái cây, ngũ cốc và rau xanh vào chế độ ăn uống hàng ngày. Chúng không chỉ cung cấp dưỡng chất mà còn giúp tăng cường sức khỏe và năng lượng để làm việc hiệu quả hơn.

3. Chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần: Để tâm trí minh mẫn và cơ thể khỏe mạnh, đừng quên ưu tiên các hoạt động chăm sóc sức khỏe. Tập thể dục, đi dạo, thiền, hay thậm chí là tắm thư giãn sẽ giúp xả stress và làm dịu cơ thể.

4. Khởi đầu ngày mới với một bài tập ngắn hoặc thiền: Bạn có thể bắt đầu ngày mới bằng một bài tập ngắn hoặc thiền. Thử tập hít thở sâu, làm dịu tâm trí và kích hoạt endorphin - hormone tạo cảm giác dễ chịu và sảng khoái.

5. Lập mục tiêu và kế hoạch công việc: Dành thời gian mỗi ngày để lập mục tiêu và kế hoạch công việc. Đặc biệt, ghi lại 5 đến 10 công việc đơn giản cần giải quyết ngay lập tức và bắt tay vào làm. Hành động này không chỉ giúp bạn có hướng đi rõ ràng mà còn giúp khởi tạo năng lượng cho cả năm.

Phan Quỳnh

Nguồn Hà Nội TV : https://hanoionline.vn/video/bat-nhip-cong-viec-dau-nam-300462.htm