Bí quyết giữ da đẹp, dáng xinh của Hoa hậu Thanh Thủy

một giờ trướcBài gốc

Đằng sau vẻ ngoài rạng rỡ ấy là những bí quyết làm đẹp rất khoa học nhưng lại vô cùng đơn giản và dễ áp dụng. Thanh Thủy không chỉ quan tâm đến việc chăm sóc từ bên ngoài mà còn chú trọng nuôi dưỡng cơ thể từ bên trong, kết hợp với luyện tập đều đặn để duy trì sức khỏe và nhan sắc.

Một trong những bí quyết quan trọng nhất của người đẹp là đắp mặt nạ dưỡng da. Theo Thanh Thủy, việc lựa chọn những loại mặt nạ giàu dưỡng chất, cung cấp độ ẩm và làm dịu da là điều không thể thiếu. Cô thường đắp mặt nạ từ 2-3 lần mỗi tuần, giúp da luôn mềm mịn, sáng khỏe và tạo cảm giác thư giãn sau những ngày bận rộn. Bước chăm sóc da này không chỉ giúp cải thiện bề mặt da mà còn tăng cường độ đàn hồi và duy trì vẻ rạng rỡ tự nhiên.

Hoa hậu Thanh Thủy. Ảnh: FBNV

Bên cạnh chăm sóc từ bên ngoài, Hoa hậu Thanh Thủy còn chú trọng bổ sung collagen từ thức uống để nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Việc uống collagen đều đặn giúp duy trì độ đàn hồi của da, ngăn ngừa nếp nhăn và hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh, đặc biệt là các khớp xương khi tập luyện. Thanh Thủy chia sẻ trong vlog trên trang cá nhân, sau một thời gian sử dụng, cô cảm nhận làn da săn chắc hơn, tươi trẻ hơn, đồng thời cơ thể tràn đầy năng lượng để hoạt động hằng ngày. Đây chính là bí quyết giúp người đẹp duy trì nhan sắc và sức khỏe đồng thời, mà không cần quá phụ thuộc vào các phương pháp thẩm mỹ phức tạp.

Hoa hậu Thanh Thủy duy trì đắp mặt nạ. Ảnh chụp màn hình

Ngoài việc chăm sóc da, thể thao và luyện tập đều đặn là yếu tố quan trọng giúp Thanh Thủy giữ vóc dáng cân đối. Người đẹp thường kết hợp các bài tập cardio để đốt cháy mỡ thừa, cũng như các bài tập tăng cường cơ bắp để tạo đường nét cơ thể săn chắc. Chế độ luyện tập hợp lý kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh giúp cô vừa duy trì vóc dáng thon gọn, vừa tràn đầy năng lượng và tự tin trong các hoạt động thường ngày.

Đặc biệt, Thanh Thủy luôn nhấn mạnh sự đều đặn và kiên trì chính là yếu tố quyết định thành công trong việc giữ gìn nhan sắc. Cô không chạy theo các xu hướng làm đẹp ngắn hạn hay các phương pháp quá cầu kỳ, mà chọn cách chăm sóc cơ thể toàn diện, từ da, sức khỏe đến vóc dáng. Chính nhờ sự cân bằng này, Thanh Thủy luôn xuất hiện rạng rỡ, tự tin và đầy sức sống.

Hoa hậu Thanh Thủy bổ sung thức uống collagen. Ảnh chụp màn hình

Có thể nói, bí quyết giữ da đẹp và dáng xinh của Hoa hậu Thanh Thủy là sự kết hợp hài hòa giữa chăm sóc da bên ngoài, nuôi dưỡng từ bên trong và luyện tập cơ thể. Đây là minh chứng rõ ràng cho việc, vẻ đẹp không chỉ đến từ bề ngoài mà còn xuất phát từ cách chăm sóc, nuôi dưỡng và rèn luyện bản thân một cách khoa học. Với phương pháp này, Thanh Thủy đã xây dựng được một hình ảnh vừa thanh lịch, vừa khỏe mạnh, là nguồn cảm hứng cho phái đẹp học hỏi.