Bí quyết từ giáo viên giúp sĩ tử thi lớp 10 đạt điểm cao phút chót

6 giờ trướcBài gốc

Áp lực trước ngưỡng cửa chuyển cấp

Kỳ thi tuyển sinh lớp 10 tại Hà Nội năm nay tiếp tục duy trì sức nóng với ba môn thi bắt buộc là Toán, Ngữ văn và Ngoại ngữ. Khi thời gian chỉ còn tính bằng ngày, không khí tại nhiều gia đình có con sinh năm 2011 trở nên khẩn trương hơn bao giờ hết. Không chỉ phụ huynh lo lắng, chính các học sinh cũng đang trải qua những ngày tháng căng thẳng nhất.

Em Trần Minh Anh, học sinh lớp 9 tại phường Ba Đình chia sẻ, dù đã ôn tập kỹ nhưng càng gần ngày thi, em càng cảm thấy lo lắng vì khối lượng kiến thức quá lớn, đôi khi rơi vào trạng thái "rỗng" tạm thời do quá tải.

Đồng cảm với tâm lý này, chị Lê Thanh Hải (phường Cầu Giấy), một phụ huynh đang có con ôn thi cho biết, gia đình chị đã phải điều chỉnh toàn bộ nhịp sinh hoạt để ưu tiên tối đa cho con. Chị chia sẻ rằng dù rất lo lắng nhưng không dám thúc ép quá mức vì sợ con bị sang chấn tâm lý.

Cùng chung nỗi lo, anh Nguyễn Anh Tú (phường Đống Đa) bộc bạch rằng việc cùng con thức khuya, dậy sớm đã trở thành thói quen của cả nhà. Anh luôn cố gắng tìm kiếm các phương pháp học hiệu quả nhưng đôi khi sự đa dạng của các nguồn tài liệu lại khiến cả hai bố con lúng túng. Nhiều phụ huynh đã gác lại mọi kế hoạch cá nhân để đóng vai trò hậu phương, giúp các em giải tỏa căng thẳng trước giờ G.

Ảnh minh họa

Chia sẻ về vấn đề này, thầy Nguyễn Bá Thịnh, một giáo viên dạy Toán lâu năm tại Hà Nội nhận định, khi kỳ thi đã cận kề, điều quyết định không còn nằm ở khối lượng kiến thức mới mà học sinh thu nạp, mà ở cách các em hệ thống hóa và vận dụng những gì đã có.

Theo thầy Thịnh, giai đoạn nước rút không dành cho việc chạy theo số lượng, mà là thời điểm để tối ưu hóa điểm số từ chính năng lực thực tế. Thầy cũng đặc biệt lưu ý phụ huynh không nên tạo thêm áp lực bằng những kỳ vọng quá lớn, thay vào đó, cha mẹ nên là người quan sát, hỗ trợ con tối ưu hóa lịch trình và chuẩn bị một tâm thế vững vàng nhất.

Thay đổi tư duy ôn tập để về đích hiệu quả

Thay vì học lan man, các sĩ tử cần tập trung cao độ vào việc hệ thống lại kiến thức theo từng chuyên đề trọng tâm. Việc xử lý dứt điểm từng mảng nội dung, nắm vững bản chất và phương pháp giải sẽ giúp việc vận dụng trong phòng thi trở nên nhanh chóng, chính xác hơn.

Song song với đó, chiến thuật luyện đề cũng cần được thay đổi. Làm đề không phải để lấy số lượng, mà để rèn luyện kỹ năng và phát hiện những lỗ hổng kiến thức. Thí sinh nên thực hiện các bài thi thử trong điều kiện nghiêm ngặt về thời gian và tuyệt đối không sử dụng tài liệu để tạo phản xạ như khi thi thật.

Thầy Thịnh cho rằng, một trong những yếu tố giúp bứt phá điểm số nhanh nhất chính là ưu tiên sửa sai thay vì mải mê làm bài mới. Những lỗi sai lặp lại thường là nguyên nhân khiến học sinh mất điểm đáng tiếc, vì vậy việc sở hữu một cuốn sổ tay ghi lại các lỗi điển hình như nhầm công thức, lỗi trình bày hay các dạng bài còn yếu là vô cùng cần thiết. Trước mỗi buổi học, việc xem lại những ghi chú này sẽ giúp các em khắc phục triệt để khiếm khuyết, tránh lặp lại sai lầm trong bài thi chính thức.

Bên cạnh kiến thức, tâm thế và cảm giác phòng thi cũng chiếm vai trò quan trọng không kém. Nhiều học sinh dù học lực khá nhưng vẫn không đạt kết quả như ý do áp lực thời gian. Việc rèn luyện thói quen canh giờ, phân bổ thời gian hợp lý cho từng câu hỏi sẽ giúp các em giữ được sự tự tin và ổn định xuyên suốt buổi thi.

Đồng thời, các sĩ tử cần duy trì nhịp độ học tập khoa học, tránh tình trạng học quá tải dẫn đến kiệt sức. Một lịch trình học tập có sự xen kẽ nghỉ ngơi sẽ giúp bộ não duy trì hiệu suất bền bỉ và minh mẫn hơn.

"Cuối cùng, sức khỏe và tâm lý chính là nền tảng của mọi điểm số. Việc ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ và giữ tinh thần thoải mái không phải là yếu tố phụ, mà trực tiếp ảnh hưởng đến khả năng xử lý bài thi. Khi các em kiểm soát tốt quá trình ôn tập và giữ vững sự kiên trì, kỷ luật, sự bứt phá là hoàn toàn khả thi. Nước rút suy cho cùng không phải là cố gắng chạy nhanh hơn người khác, mà là chạy đúng hướng và bền bỉ đến những mét cuối cùng của hành trình", thầy Thịnh nhấn mạnh.

Lịch thi và mốc thời gian quan trọng kỳ thi lớp 10 Hà Nội năm 2026

Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 THPT công lập năm học 2026-2027 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào hai ngày là 30/5 và 31/5 với ba bài thi độc lập gồm Toán, Ngữ văn và Ngoại ngữ.

Cụ thể, sáng ngày 30/5, thí sinh sẽ làm bài thi môn Ngữ văn trong thời gian 120 phút và buổi chiều cùng ngày là bài thi môn Ngoại ngữ với thời gian 60 phút. Sáng ngày 31/5, các em sẽ hoàn tất môn thi cuối cùng là Toán với thời gian làm bài 120 phút.

Riêng những học sinh đăng ký dự tuyển vào các lớp chuyên sẽ tiếp tục làm bài thi môn chuyên tương ứng vào ngày 1/6.

Trước đó, công tác đăng ký dự tuyển trực tuyến sẽ diễn ra từ ngày 10/4 đến hết ngày 17/4/2026 và các điểm thi sẽ tổ chức cho thí sinh học quy chế vào sáng ngày 29/5.

Sau khi kỳ thi kết thúc, kết quả thi và điểm chuẩn dự kiến sẽ được công bố chậm nhất vào cuối tháng 6 để các trường tổ chức xác nhận nhập học cho học sinh từ ngày 25/6 đến hết ngày 27/6.

Đỗ Vi

Nguồn SK&ĐS : https://suckhoedoisong.vn/bi-quyet-tu-giao-vien-giup-si-tu-thi-lop-10-dat-diem-cao-phut-chot-16926041023082043.htm