Cảnh báo sử dụng an toàn khi dùng đèn hồng ngoại sưởi ấm trong mùa lạnh

11 giờ trướcBài gốc

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia cho biết, hiện nay ở khu vực Bắc Bộ trời rét, có nơi rét đậm; riêng vùng núi và trung du trời rét đậm, vùng núi cao có nơi rét hại.

Từ ngày 14/12, khu vực Bắc Trung Bộ trời chuyển rét. Nhiệt độ thấp nhất trong đợt không khí lạnh này ở khu vực vùng núi và trung du Bắc Bộ phổ biến từ 7-10 độ, vùng núi cao có nơi dưới 5 độ; ở khu vực đồng bằng Bắc Bộ phổ biến từ 11-14 độ; ở Bắc Trung Bộ phổ biến từ 12-15 độ.

Việc hiểu đúng và sử dụng thiết bị sưởi ấm an toàn là yêu cầu quan trọng để bảo vệ sức khỏe, đặc biệt trong mùa lạnh. Ảnh minh họa

Theo bác sĩ Bệnh viện Đại học Y Dược TP.Hồ Chí Minh (Cơ sở 3), thời tiết cả nước đang bước vào giai đoạn chuyển lạnh, nhu cầu sưởi ấm tại nhà tăng nhanh. Đặc biệt, các gia đình chọn đèn hồng ngoại vì thiết bị cho nhiệt nhanh, dễ sử dụng, đồng thời được biết đến như một phương pháp hỗ trợ giảm đau và thư giãn cơ.

Tuy nhiên, nhiều cơ sở y tế đã tiếp nhận không ít trường hợp bỏng da, kích ứng hoặc làm nặng thêm tình trạng viêm chỉ vì người dùng áp dụng sai cách. Việc hiểu đúng và sử dụng thiết bị an toàn là yêu cầu quan trọng để bảo vệ sức khỏe, đặc biệt trong mùa lạnh.

Bên cạnh đó, tác động nhiệt không phù hợp có thể gây nguy cơ tổn thương ở một số người. Đặc biệt, với những nhóm người này cần hỏi ý kiến nhân viên y tế trước khi sử dụng nhiệt trị tại nhà. Cụ thể như:

– Người cao tuổi, trẻ nhỏ và người có da nhạy cảm thường rất dễ bị bỏng do phản ứng chậm với nhiệt.

– Người mắc bệnh đái tháo đường hoặc bệnh lý thần kinh ngoại biên thường có giảm cảm giác nên không nhận biết được mức nóng gây bỏng.

– Người có tuần hoàn ngoại biên kém hoặc suy tĩnh mạch chi dưới có nguy cơ tăng phù nề khi làm nóng quá mức.

– Người đang có tổn thương da như eczema, viêm da, bỏng cũ, vết thương hở.

– Người đang có tình trạng viêm cấp ở khớp với các biểu hiện sưng, nóng, đỏ, đau.

Ngoài ra, trong lúc đang chiếu đèn, nếu xuất hiện một trong các dấu hiệu sau, cần dừng ngay lập tức bao gồm: Cảm giác nóng rát sâu dưới da hoặc đau buốt tăng dần; da chuyển đỏ sẫm, nổi bọng nước hoặc phồng rộp; buồn nôn, choáng nhẹ hoặc chóng mặt, thường gặp khi cơ thể giãn mạch quá mức; đau tăng nhiều ở vùng đang được chiếu, đặc biệt khi tổn thương đang trong giai đoạn viêm. Đây là các dấu hiệu ban đầu của bỏng nhiệt hoặc quá nhiệt mô, cần xử trí sớm.

Bác sĩ khuyến cáo, việc dùng đèn hồng ngoại không đúng hướng dẫn có thể gây bỏng độ 1 đến độ 2, đặc biệt khi chiếu quá gần hoặc kéo dài thời gian vượt mức khuyến cáo; khô da, kích ứng hoặc đỏ da kéo dài, nhất là ở người có cơ địa nhạy cảm. Tăng phù nề và viêm trong các chấn thương cấp, khiến thời gian hồi phục kéo dài.

Mặt khác, khiến người bệnh cảm thấy choáng thoáng qua hoặc hạ huyết áp nhẹ nếu sử dụng ngay sau tắm nóng hoặc sau vận động nặng. Làm nặng hơn các tình trạng bệnh nền do cơ thể phản ứng kém với thay đổi nhiệt.

Để sử dụng đèn hồng ngoại đúng cách và an toàn, mọi người cần tuân thủ:

– Giữ khoảng cách lý tưởng từ 40 đến 60 cm để tránh quá nhiệt.

– Chỉ chiếu từ 15 đến 20 phút mỗi lần, tối đa hai lần một ngày.

– Không chiếu vào vùng mắt, vùng tim, cổ trước hoặc vùng bụng dưới của phụ nữ mang thai.

– Tránh chiếu lên vùng sưng nóng hoặc vùng có vết thương hở.

– Không dùng khi đang đắp chăn, mặc quần áo dày hoặc khi có nguy cơ ngủ quên.

– Không sử dụng ngay sau tắm nóng hoặc sau khi vận động gắng sức.

– Theo dõi liên tục vùng da được chiếu, dừng ngay khi có cảm giác nóng bất thường.

– Uống thêm lượng nhỏ nước ấm sau khi chiếu để giảm nguy cơ mất nước nhẹ.

Xuân Quý

Nguồn Đại Biểu Nhân Dân : https://daibieunhandan.vn/canh-bao-su-dung-an-toan-khi-dung-den-hong-ngoai-suoi-am-trong-mua-lanh-10400441.html