Chật vật tìm việc làm sau khi 'nghỉ hưu ngắn hạn'

3 ngày trướcBài gốc

Ảnh minh họa

Chọn "nghỉ hưu ngắn hạn" để tái tạo năng lượng

Chỉ cần gõ cụm từ "nghỉ hưu ngắn hạn" trên mạng xã hội, có thể dễ dàng tìm kiếm nhiều hội nhóm, cả riêng tư cũng như công khai, với hàng ngàn thành viên tham gia thảo luận sôi nổi về xu hướng này. Khác với những kỳ nghỉ phép ngắn ngày hay nghỉ hưu hoàn toàn, "nghỉ hưu ngắn hạn" là khoảng thời gian tạm nghỉ làm trong vài tháng đến vài năm để người lao động có thể tập trung vào những sở thích cá nhân, du lịch, học tập hoặc đơn giản là nghỉ ngơi để tái tạo năng lượng và nâng cao chất lượng cuộc sống.

"Tôi bắt đầu kiếm tiền từ năm 20 tuổi, khi còn là sinh viên. Sau khi ra trường, tôi có thêm gần 8 năm làm trong lĩnh vực truyền thông, marketing. Tuy nhiên, cường độ làm việc khá lớn. Các dự án, hợp đồng, chiến dịch quảng bá… cho khách hàng liên tục nối nhau, tôi có rất ít thời gian chăm sóc bản thân, gặp gỡ bạn bè hay người thân. Áp lực công việc kéo dài khiến tôi không còn hứng thú tìm kiếm những điều mới mẻ, cả trong công việc và cuộc sống. Tôi quyết định "nghỉ hưu ngắn hạn" ở tuổi 28 và dành một năm để cân bằng cuộc sống", chị Vũ Ngọc Thủy, người từng giữ chức phó phòng sáng tạo của một công ty truyền thông tại Hà Nội, chia sẻ.

Cũng từng trải qua những ngày "bán mạng" cho một công ty tư vấn về thuế, chị Hoàng Oanh (26 tuổi) quyết định tạm dừng công việc để về quê ở Yên Bái nghỉ ngơi. "Nhớ lại, có những thời điểm bố mẹ ốm, gia đình có việc cần đến tôi nhưng vì đã xếp lịch công việc, nếu tôi xin nghỉ phép thì làm ảnh hưởng đến công ty và đối tác nên tôi đành cáo lỗi với gia đình. Công việc có thu nhập đủ để tôi có tiền phụ giúp gia đình và tích lũy nhưng tôi cứ làm như một cái máy, không cảm xúc, năng lượng kiệt quệ. Cho đến cuối năm 2024, do áp lực công việc cùng với chế độ ăn uống, ngủ nghỉ không hợp lý, tôi đã bị ngất xỉu trên đường đi gặp khách hàng. Tôi chợt nhận ra, mình cần phải biết cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân. Vậy là tôi quyết định tạm nghỉ từ đó đến nay để tĩnh dưỡng. Với số tiền tiết kiệm được, tôi dự định sẽ cho phép mình nghỉ 1-2 năm nữa, sau đó mới tìm kiếm những cơ hội mới".

Ảnh minh họa: Freepik

Cần chuẩn bị hành trang trước khi "nghỉ hưu ngắn hạn"

Theo PGS.TS Trần Thành Nam, Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Giáo dục (Đại học Quốc gia Hà Nội), xu hướng "nghỉ hưu ngắn hạn" phản ánh sự thay đổi trong quan niệm của người trẻ về cách tiếp cận sự nghiệp và cuộc sống. Nhiều người trẻ không còn ưu tiên sự ổn định như trước mà họ vừa muốn làm việc, vừa được hưởng thụ cuộc sống cá nhân.

Một số khảo sát gần đây cho thấy cách thế hệ Z (những người sinh từ năm 1995 đến đầu thập niên 2010), thế hệ Y (những người sinh từ đầu thập niên 1980 đến giữa thập niên 1990) tiếp cận công việc khác biệt so với các thế hệ trước. Thay vì chờ đợi vài chục năm sau để tận hưởng những ngày hưu trí, không ít "Gen Z", "Gen Y" sẵn sàng "nghỉ hưu ngắn hạn" để tìm sự cân bằng hoặc hướng đi mới nếu công việc không đáp ứng kỳ vọng.

Tuy nhiên, việc "nghỉ hưu ngắn hạn" không chỉ toàn màu hồng mà đi cùng với đó là nhiều vấn đề nảy sinh mà người trong cuộc phải đối mặt. Chị Nguyễn Phương Mai (Hà Nội), một người từng theo đuổi xu hướng này hiện chật vật đi tìm việc làm mới, chia sẻ: "Khi nghỉ ở nhà, vấn đề đầu tiên tôi phải đối diện là thái độ của những người xung quanh. Dù có một khoản tiền bảo hiểm thất nghiệp và khoản dự phòng nhưng tôi thường xuyên phải đối diện với sự lo lắng của cha mẹ và cả sự ái ngại của hàng xóm, bạn bè, khi thấy mình dành cả tháng tham gia thiện nguyện, đi du lịch, hay chỉ ở nhà mà không có việc làm. Bên cạnh đó, việc nghỉ làm trong thời gian dài cũng khiến kết nối với đồng nghiệp, các mối quan hệ xã hội cũng lỏng lẻo hơn. Khi khoản tiền dự phòng gần hết, bản thân mình cũng thấy chán nghỉ ở nhà, tôi bắt đầu đi xin việc làm trở lại nhưng lúc này, kiến thức, kỹ năng của mình đã bị tụt hậu khá nhiều so với mặt bằng chung. Tôi đã nộp hồ sơ xin việc mấy nơi nhưng vẫn chưa tìm được việc làm", chị Phương Mai tâm sự.

Nhận định về xu hướng này, chuyên gia định hướng nghề nghiệp Vũ Thị Mỹ Dung, Giám đốc Công ty TNHH hợp tác quốc tế BKT, chia sẻ: "Nghỉ hưu ngắn hạn" là cách để giảm tải áp lực, tránh tình trạng làm việc đến kiệt sức mà nhiều người trẻ gặp phải trong nỗ lực gây dựng sự nghiệp. Thời gian tạm dừng công việc sẽ mang ý nghĩa tích cực nếu bạn dành để phát triển bản thân, tái tạo năng lượng để quay lại guồng quay công việc với tâm thế mới, những kỹ năng mới. Tuy nhiên, trước khi "nghỉ hưu ngắn hạn", người trong cuộc cần trả lời một số câu hỏi: Bạn có đủ tài chính để đáp ứng nhu cầu trong thời gian dài? Bạn sẽ ứng phó với các tình huống khẩn cấp về tài chính như thế nào? Bên cạnh đó, thị trường lao động hiện tại có nhiều thách thức: tính cạnh tranh cao, nguồn cung việc làm có giới hạn trong khi các yêu cầu đối với người lao động ngày càng cao và khắt khe. Vì vậy, các bạn trẻ cần cân nhắc kỹ, chuẩn bị hành trang cho mình trước khi quyết định "nghỉ hưu ngắn hạn".

Phương Anh

Nguồn Phụ Nữ VN : https://phunuvietnam.vn/chat-vat-tim-viec-lam-sau-khi-nghi-huu-ngan-han-2025032710182373.htm