Chủ động phòng, chống say nắng, say nóng cho chiến sĩ mới

6 giờ trướcBài gốc

Để có được sự bền bỉ ấy, Đảng ủy, Ban Chỉ huy Trung đoàn triển khai nhiều biện pháp linh hoạt, sáng tạo trong huấn luyện nhằm bảo vệ sức khỏe bộ đội, quyết tâm giành kết quả cao nhất trong mùa huấn luyện năm nay.

Ngay từ những ngày đầu năm, khi những đợt nắng nóng gay gắt bắt đầu xuất hiện, Đảng ủy, Ban Chỉ huy Trung đoàn 2 đã quán triệt sâu sắc các văn bản của trên về các biện pháp phòng, chống say nắng, say nóng và dịch bệnh cho bộ đội. Đây không chỉ là những văn bản hành chính mà là định hướng lớn để đơn vị bảo đảm quân số khỏe.

Trung tá Nguyễn Trung Tính, Phó trung đoàn trưởng, Tham mưu trưởng Trung đoàn 2 chia sẻ: “Chúng tôi xác định phòng, chống say nắng, say nóng (SNSN) là nhiệm vụ trọng tâm trong huấn luyện chiến sĩ mới. Đơn vị chỉ đạo Tiểu đoàn 6 (đơn vị huấn luyện chiến sĩ mới) và các đơn vị trực thuộc phải linh động trong điều chỉnh lịch học tập. Những nội dung cường độ cao, vận động nhiều được đẩy lên khung giờ sớm nhất buổi sáng và muộn nhất buổi chiều để tận dụng thời tiết mát mẻ”.

Sự quyết liệt này được cụ thể hóa bằng cách điều chỉnh thời gian biểu khoa học. Thiếu tá Trần Thanh Phong, Chính trị viên Tiểu đoàn 6 cho biết: “Bắt đầu từ ngày 1-4, đơn vị chuyển sang chế độ huấn luyện mới: Buổi sáng bắt đầu từ 6 giờ 30 phút đến 10 giờ 30 phút; buổi chiều từ 14 giờ đến 17 giờ. Việc thay đổi này giúp bộ đội tránh được quãng thời gian đỉnh điểm nhiệt độ cao trong ngày; đồng thời, đảm bảo đủ thời gian nghỉ ngơi để phục hồi thể lực”.

Một trong những điểm mới mang tính khoa học trong mùa huấn luyện 2026 là lộ trình “thích nghi dần” với điều kiện khắc nghiệt. Tại thao trường, phương pháp “nghỉ ngắn giữa giờ” được thực hiện nghiêm ngặt. Thay vì huấn luyện liên tục, đơn vị chia nhỏ thời gian: Huấn luyện 35 phút, 45 phút rồi đến 60 phút thì xen kẽ ít nhất 15 phút nghỉ ngơi trong bóng mát. Trong thời gian nghỉ, cán bộ vừa kết hợp cho bộ đội uống nước, vừa quan sát để kịp thời phát hiện những trường hợp có biểu hiện mệt mỏi. Đặc biệt, đơn vị luôn bám sát các đối tượng có “nguy cơ cao”. Đó là các đồng chí có thể trạng thừa cân, béo phì hoặc những chiến sĩ mới phục hồi sau các bệnh cấp tính. Những trường hợp này được ưu tiên nghỉ ngơi nhiều hơn, giảm tần suất vận động để dần dần theo kịp tiến độ chung của đơn vị mà không gây nguy hiểm đến sức khỏe. Đại úy Phan Ngọc Sơn, Trung đội trưởng Trung đội 7, Đại đội 11 phân tích: “Chúng tôi áp dụng quy trình luyện tập tăng dần cường độ. Cứ sau mỗi 10 đến 14 ngày, lại điều chỉnh nhịp độ để hệ thống điều nhiệt của chiến sĩ mới làm quen với nắng nóng”.

Để mỗi quân nhân đều là một “cấp cứu viên”, đơn vị đã tổ chức tập huấn kỹ lưỡng kỹ năng sơ cứu, từ cách nhận biết biểu hiện nhẹ (đau đầu, chóng mặt) đến nặng (co giật, rối loạn thần kinh). Binh nhì Trương Hải Lý, Chiến sĩ Tiểu đội 3, Trung đội 7, Đại đội 11 tự tin khẳng định: “Giờ đây, nếu thấy đồng đội có dấu hiệu mệt, ngất xỉu, chúng tôi biết cách phối hợp đỡ đồng đội, đưa vào bóng mát và thực hiện các bước sơ cứu hô hấp, ấn tim ngay lập tức”.

Tất cả những nỗ lực phòng, chống nắng nóng đều hướng tới một mục tiêu nâng cao chất lượng huấn luyện, đặc biệt là nội dung “Ba tiếng nổ”. Từ kinh nghiệm các năm trước, chỉ huy Trung đoàn nhận thấy khi thời tiết khắc nghiệt, tâm lý và yếu lĩnh động tác của chiến sĩ thường bị ảnh hưởng, dẫn đến kết quả kiểm tra chưa cao. Sự bám sát của đội ngũ cán bộ tiểu đội cũng đóng vai trò quyết định. Trung sĩ Ngô Đình Trí, Tiểu đội trưởng Tiểu đội 3, Trung đội 7, Đại đội 11, luôn sát cánh cùng các chiến sĩ, không chỉ duy trì kỷ luật mà còn để nắm bắt tâm tư, kịp thời báo cáo những đồng chí có biểu hiện mệt mỏi để điều chỉnh cường độ. Chính sự sâu sát này đã tạo nên một tập thể đoàn kết, cùng nhau vượt qua thử thách của thiên nhiên.

Trung sĩ Ngô Đình Trí nêu cách làm: “Qua từng bữa ăn, giấc ngủ và các thói quen sinh hoạt thường nhật, tôi luôn chú ý theo dõi để kịp thời phát hiện những trường hợp có dấu hiệu mệt mỏi, thay đổi về tâm lý hay sức khỏe. Quá trình huấn luyện, nếu phát hiện đồng chí nào có biểu hiện đuối sức, tinh thần không ổn định hoặc có triệu chứng bệnh lý, tôi chủ động đề xuất cho đồng chí đó tạm dừng luyện tập, di chuyển vào khu vực bóng mát để nghỉ ngơi; kịp thời báo cáo chỉ huy cấp trên để có phương án thăm khám và xử lý y tế chuyên sâu, đảm bảo tuyệt đối an toàn cho bộ đội”.

Huấn luyện trong bóng mát là ưu tiên hàng đầu.

Trên thao trường, những thùng nước mát và dung dịch bù điện giải luôn sẵn sàng. Thiếu tá QNCN Nguyễn Văn Tùng, Y sĩ Tiểu đoàn 6 cho biết: “Công tác tham mưu phòng, chống SNSN và các loại dịch bệnh được chúng tôi triển khai từ rất sớm. Không chỉ là thuốc men, Quân y còn chú trọng đến trang phục của bộ đội. Chiến sĩ khi ra thao trường phải đảm bảo mặc đồ vừa khổ, không quá rộng cũng không quá chật và luôn đội mũ để bảo vệ vùng đầu. Hằng ngày, chúng tôi còn thường xuyên kiểm tra vệ sinh nhà ăn, nhà bếp, khu vực vệ sinh công cộng và hố rác để ngăn chặn dịch bệnh. Đây là mắt xích quan trọng để tạo đề kháng cho bộ đội từ bên trong”.

Về chế độ ăn uống, thực đơn ngày nắng nóng cũng có sự thay đổi rõ rệt. Trung tá Nguyễn Trung Tính cho biết thêm: “Chúng tôi chỉ đạo cơ quan hậu cần tăng cường lượng rau xanh, chế biến các loại canh thanh nhiệt, dễ tiêu hóa. Nước uống phải đầy đủ và được mang theo tận vị trí huấn luyện của từng tiểu đội”.

Trong trường hợp có sự cố xảy ra, đơn vị thực hiện nghiêm ngặt nguyên tắc xử trí “Bốn nhanh” (Phát hiện nhanh, phân loại nhanh, làm mát nhanh, vận chuyển nhanh). Thượng tá Nguyễn Văn Phê, Chủ nhiệm Quân y Sư đoàn 8 nhấn mạnh: “30 phút đầu tiên sau khi phát hiện chiến sĩ có dấu hiệu loạng choạng, hoa mắt là “thời gian vàng”. Chúng ta phải làm mọi cách để đưa nhiệt độ cơ thể về dưới 39 độ C ngay tại chỗ bằng cách phun nước mát hoặc lau mát, nới lỏng trang bị. Chỉ khi nhiệt độ về mức an toàn mới tiến hành vận chuyển về bệnh xá để tránh tổn thương não bộ”.

Với sự chủ động, khoa học và sự tận tâm của đội ngũ cán bộ các cấp, Trung đoàn 2 đang viết tiếp những trang thành tích mới trên thao trường huấn luyện chiến sĩ mới năm 2026. “Nắng mưa rèn chí kiên cường”, mỗi giọt mồ hôi rơi xuống hôm nay chính là tiền đề cho những bông hoa quyết thắng rực rỡ trong ngày hội kiểm tra kết thúc huấn luyện sắp tới.

HỮU TÀI

Nguồn QĐND : https://www.qdnd.vn/quoc-phong-an-ninh/xay-dung-quan-doi/chu-dong-phong-chong-say-nang-say-nong-cho-chien-si-moi-1033609