Đồng hành với trẻ trong tuổi dậy thì

3 giờ trướcBài gốc

Câu chuyện của chị Nguyễn Thị Hương, trú tại phường Cam Đường là một ví dụ điển hình. Con gái chị đang học lớp 6, bắt đầu bước vào tuổi dậy thì với nhiều thay đổi khiến cả hai mẹ con không khỏi lúng túng.

Chị Hương chia sẻ: Trước đây con rất vô tư, chuyện gì cũng chia sẻ với mẹ. Nhưng gần đây, con ít nói hơn, dễ cáu gắt và có những lúc tỏ ra khép kín. Ban đầu tôi khá lo lắng, không biết nên dạy bảo con như thế nào cho phù hợp.

Nhận thấy sự thay đổi của con, chị Hương đã chủ động tìm hiểu kiến thức về tâm sinh lý tuổi dậy thì, đồng thời dành nhiều thời gian trò chuyện, lắng nghe con hơn. Thay vì áp đặt hay quát mắng, chị lựa chọn cách nhẹ nhàng giải thích, chia sẻ để con hiểu và cảm thấy được tôn trọng. Nhờ đó, mối quan hệ giữa hai mẹ con dần được cải thiện, con gái chị cũng cởi mở và tự tin hơn trong việc chia sẻ những vấn đề của mình.

Bên cạnh sự đồng hành của gia đình và thầy cô, việc trang bị kiến thức cho học sinh ngay từ bậc tiểu học cũng đóng vai trò quan trọng trong việc chuẩn bị tâm thế cho các em bước vào tuổi dậy thì. Trong chương trình học, sách Khoa học lớp 5 đã có những bài học gần gũi về chăm sóc và bảo vệ sức khỏe tuổi dậy thì, giúp học sinh bước đầu nhận biết những thay đổi của cơ thể, hiểu về sự phát triển tự nhiên của bản thân cũng như cách giữ gìn vệ sinh cá nhân, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý.

Thông qua những bài học này, các em không chỉ được trang bị kiến thức cơ bản về sức khỏe mà còn hình thành ý thức tự chăm sóc bản thân, biết chia sẻ với cha mẹ, thầy cô khi gặp những thay đổi bất thường. Đây là nền tảng quan trọng giúp trẻ tự tin hơn khi bước vào giai đoạn dậy thì, đồng thời góp phần giảm bớt những bỡ ngỡ, lo lắng trong quá trình phát triển tâm sinh lý.

Tại Trường THCS Pom Hán, phường Cam Đường, công tác giáo dục học sinh trong độ tuổi dậy thì cũng được nhà trường đặc biệt quan tâm. Nhà trường phối hợp với y tế địa phương trong hoạt động khám sức khỏe định kỳ cho học sinh giúp các em học sinh được đo chiều cao, cân nặng, huyết áp, kiểm tra thị lực để kịp thời phát hiện các bệnh học đường. Cùng với đó, chú trọng công tác tư vấn tâm lý học đường, tổ chức nhiều hoạt động văn hóa, văn nghệ, thể dục, thể thao để học sinh có cơ hội vui chơi, giao lưu, thể hiện năng khiếu, từ đó hướng tới sự phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần.

Cô giáo Lương Thị Hạnh - Hiệu trưởng Trường THCS Pom Hán, phường Cam Đường cho biết: “Việc giáo dục tâm lý lứa tuổi luôn được nhà trường quan tâm, lồng ghép phù hợp với từng đối tượng học sinh thông qua các môn học như Sinh học, Giáo dục công dân, hoạt động trải nghiệm - hướng nghiệp. Những nội dung này được tích hợp trong chương trình giảng dạy nhằm giúp học sinh hiểu hơn về sự thay đổi tâm sinh lý, biết cách ứng xử phù hợp với bản thân và môi trường xung quanh. Bên cạnh đó, nhà trường còn tăng cường tổ chức các hoạt động ngoài giờ lên lớp, tạo môi trường học tập thân thiện, giúp các em phát triển hài hòa cả về trí tuệ, kỹ năng và cảm xúc”.

Đặc biệt, thời gian qua, trung tâm y tế các khu vực trên địa bàn tỉnh cũng thường xuyên tổ chức các buổi truyền thông, tư vấn chăm sóc sức khỏe vị thành niên, thanh niên tại các nhà trường. Thông qua hoạt động tư vấn, giao lưu, trò chuyện giúp các em được trang bị kiến thức cần thiết về những thay đổi tâm sinh lý, sức khỏe sinh sản, kỹ năng tự chăm sóc bản thân và phòng tránh các nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Theo bác sĩ Chuyên khoa II Nguyễn Thị Hồng Hạnh - Phụ trách Khoa Nội - Nhi, Bệnh viện Lão khoa - Phục hồi chức năng tỉnh, tuổi dậy thì là giai đoạn trẻ có nhiều biến đổi cả về thể chất lẫn tâm lý. Trẻ dễ nhạy cảm, muốn khẳng định bản thân nhưng lại thiếu kinh nghiệm sống, do đó rất cần sự định hướng đúng đắn từ gia đình và nhà trường.

Thực tế cho thấy, nếu không được định hướng kịp thời, trẻ trong độ tuổi dậy thì rất dễ gặp phải những khủng hoảng tâm lý, thậm chí có thể dẫn đến những hành vi tiêu cực. Do đó, vai trò của gia đình và nhà trường là hết sức quan trọng trong việc đồng hành, hỗ trợ trẻ.

Sự thấu hiểu, lắng nghe và đồng hành kịp thời của thầy cô, cha mẹ sẽ giúp trẻ vượt qua khó khăn, hình thành nhân cách và lối sống lành mạnh. Đồng thời, việc cùng trẻ xây dựng mối quan hệ gần gũi, tin cậy với con em mình, góp phần giúp trẻ phát triển toàn diện.

Phương Thảo

Nguồn Lào Cai : https://baolaocai.vn/dong-hanh-voi-tre-trong-tuoi-day-thi-post899145.html