H'Hen Niê chia sẻ bí quyết giúp mọi phụ nữ đạt 'số đo hoàn hảo'

3 giờ trướcBài gốc

Trong nhiều năm hoạt động nghệ thuật, Hoa hậu H'Hen Niê luôn được biết đến với hình ảnh tích cực, yêu thương bản thân và đề cao giá trị nội tại.

Sau khi lập gia đình và bước vào một chương mới của cuộc sống, cô càng cho thấy sự trưởng thành trong suy nghĩ.

Thay vì cổ vũ việc giảm cân cấp tốc hay chạy theo hình mẫu hoàn hảo, nàng hậu khuyến khích phụ nữ chăm sóc sức khỏe một cách khoa học, lắng nghe cơ thể và kiên nhẫn với chính mình.

Mới đây, chia sẻ đầy cảm hứng của H'Hen Niê về câu chuyện lấy lại vóc dáng và sự tự tin sau sinh đã nhận được sự đồng cảm lớn từ nhiều bà mẹ trẻ.

Nàng hậu lựa chọn lan tỏa một thông điệp nhẹ nhàng nhưng mạnh mẽ: Giá trị của người phụ nữ không nằm ở số đo hình thể, mà ở bản lĩnh và trái tim.

“Đừng để những con số trên thước dây làm khó mình, vì với Hen, ‘số đo hoàn hảo’ nhất chính là bản lĩnh và trái tim bao la mà một người mẹ dành cho thiên thần nhỏ”, cô chia sẻ.

Quan điểm này nhanh chóng được nhiều chị em hưởng ứng, đặc biệt trong bối cảnh không ít phụ nữ sau sinh phải đối diện với áp lực ngoại hình từ mạng xã hội và những tiêu chuẩn sắc đẹp ngày càng khắt khe.

Theo H'Hen Niê, thay vì tự soi vòng eo hay cân nặng mỗi ngày, phụ nữ nên tự hỏi mình đã sống tự tin đến đâu. “Sự tự tin mới chính là phiên bản lộng lẫy nhất, cân đẹp mọi layout từ ‘mẹ bỉm’ đến ‘nàng thơ”, cô bày tỏ.

Thông điệp ấy không chỉ đơn thuần là lời động viên, mà còn là sự thấu hiểu với hành trình thay đổi cả về thể chất lẫn tinh thần mà phụ nữ trải qua sau khi sinh con.

Đặc biệt, nàng hậu không quên gửi gắm: “Mỗi người phụ nữ đều là một đóa hoa rực rỡ theo cách riêng biệt. Người ta bảo ‘vàng ròng thì qua lửa’, còn phụ nữ mình thì cứ phải ‘sau sinh mới là lúc thắm nhất!”.

Hậu Thái

Nguồn GD&TĐ : https://giaoducthoidai.vn/hhen-nie-chia-se-bi-quyet-giup-moi-phu-nu-dat-so-do-hoan-hao-post768811.html