Hồ Ngọc Hà lộ rõ vóc dáng sau hai lần sinh nở qua clip hậu trường

4 giờ trướcBài gốc

Thời gian gần đây, Hồ Ngọc Hà có chuyến công tác tại nước Ý và liên tục cập nhật những hình ảnh, khoảnh khắc đáng chú ý trên mạng xã hội. Mới nhất, nữ ca sĩ đăng tải đoạn video hậu trường thử trang phục, nhanh chóng thu hút sự quan tâm từ người hâm mộ.

Trong video, Hồ Ngọc Hà diện bộ trang phục màu đen ôm sát cơ thể, kết hợp cùng đôi giày cao gót đồng điệu. Thiết kế tối giản nhưng tôn trọn đường cong giúp cô khoe khéo vóc dáng thon gọn. Đứng trước gương lớn, nữ ca sĩ chăm chú chỉnh sửa trang phục, sau đó xoay người về phía ống kính và nở nụ cười rạng rỡ. Thần thái tự tin cùng phong cách chuyên nghiệp khiến nhiều người không khỏi trầm trồ.

Hồ Ngọc Hà khoe trọn dáng thon qua video hậu trường. Ảnh: IGNV

Dưới phần bình luận, cư dân mạng dành nhiều lời khen cho ngoại hình của “mẹ ba con”: “Trời ơi thân hình mẹ 3 con cỡ này. Đỉnh quá mẹ Hà ơi”, “Như chưa hề có cuộc bánh chưng bánh tét thịt kho hột vịt nào”, “Quá tuyệt, xuất sắc luôn”… Không ít ý kiến cho rằng Hồ Ngọc Hà vẫn giữ được phong độ nhan sắc và hình thể đáng ngưỡng mộ sau hai lần sinh nở.

Trước đó, vào thời điểm cận Tết Nguyên đán, nữ ca sĩ từng chia sẻ hành trình 21 ngày tập luyện và ăn uống khoa học. Cô nghiêm túc duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh nhằm cải thiện vóc dáng và sức khỏe. Sau khi hoàn thành thử thách, Hồ Ngọc Hà hào hứng nhắn nhủ: “Cực kỳ hiệu quả, mình hy vọng mình luôn mang lại những nguồn năng lượng vui vẻ, khỏe khoắn và đặc biệt duy trì không bỏ cuộc”.

Lối sống lành mạnh giúp Hồ Ngọc Hà tự tin diện nhiều kiểu trang phục khi xuất hiện ở chốn đông người. Ảnh: FBNV

Hồ Ngọc Hà chăm diện đồ hở bạo mỗi khi đi du lịch. Ảnh: FBNV

Thực tế, với nhiều nghệ sĩ nữ, việc giữ gìn vóc dáng không chỉ xuất phát từ yếu tố thẩm mỹ mà còn là yêu cầu nghề nghiệp. Họ thường xuyên xuất hiện trước công chúng, tham gia biểu diễn, chụp hình, ghi hình… nên hình thể và phong thái đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng hình ảnh. Tuy nhiên, để duy trì thân hình thon gọn sau sinh hoặc sau những giai đoạn bận rộn không hề đơn giản.

Đằng sau vẻ ngoài chỉn chu là quá trình tập luyện đều đặn, chế độ ăn uống kiểm soát và sự hy sinh không nhỏ về thời gian cá nhân. Nhiều nghệ sĩ phải sắp xếp lịch trình dày đặc để vẫn có thời gian đến phòng tập hoặc tuân thủ thực đơn nghiêm ngặt. Quan trọng hơn cả là ý chí không bỏ cuộc, ngay cả khi kết quả chưa đến ngay lập tức.