Diễn viên Minh Hoàng là gương mặt trẻ thực lực của màn ảnh VTV, ghi dấu ấn qua vai chủ quán phở trong bộ phim Chồng cũ, vợ cũ, người yêu cũ cùng nhiều dự án truyền hình khác. Bước ra ngoài màn ảnh, nam diễn viên có cuộc hôn nhân viên mãn bên hot mom Hà thành Kim Ngân.
Mới đây, cặp đôi chào đón thêm thành viên mới, gia đình nhỏ vì thế càng thêm rộn ràng và ngập tràn tiếng cười. Đây là con chung đầu tiên của cặp đôi tài sắc. Ngoài chăm "Rắn con", Minh Hoàng còn yêu thương, chăm sóc hai cô con gái riêng của vợ như con ruột. Trong cuộc trò chuyện với chúng tôi, mẹ bỉm 9X lần đầu có những chia sẻ gần gũi về hành trình mang thai, sinh con cũng như cuộc sống sau sinh với ông xã kém tuổi.
Vợ chồng diễn viên Minh Hoàng - Kim Ngân rạng rỡ tại tiệc đầy tháng em bé.
Mẹ bỉm Kim Ngân ơi, sau khoảng một tháng đón thêm thành viên mới, sức khỏe và nhịp sống hiện tại của chị dần ổn định ra sao?
Vậy là đã đón “cục vàng” được 1 tháng rồi, hiện tại sức khỏe của tôi đã ổn định hơn rất nhiều và tôi cũng đã quay trở lại với công việc. Tôi vừa đi làm, vừa tự tay chăm sóc em bé nên quỹ thời gian khá bận rộn.
Dù có những lúc mệt vì phải cân bằng nhiều vai trò cùng lúc, nhưng tôi cảm thấy vui và hài lòng với nhịp sống hiện tại. Với tôi, việc có thể chủ động sắp xếp giữa công việc và gia đình là điều rất quan trọng trong giai đoạn sau sinh.
Nhìn lại hành trình sinh nở lần này, kỷ niệm nào để lại trong chị nhiều cảm xúc nhất?
Kỷ niệm khiến tôi nhớ nhất chính là hình ảnh ông xã - ba của em bé trong lần đầu làm bố. Anh còn nhiều bỡ ngỡ, vụng về nhưng lại rất cố gắng và chịu khó học hỏi, cũng cưng chiều vợ con nữa. Có những lúc nhìn anh loay hoay, lúng túng mà tôi thấy vừa ngố, vừa rất đáng yêu.
Anh tự mày mò tìm hiểu, mua sắm những đồ dùng cần thiết cho vợ con và chăm sóc tôi từng chút một. Sự cẩn thận ấy khiến cả gia đình, bạn bè đều bất ngờ, ngay cả tôi cũng không nghĩ chồng mình lại chu đáo đến vậy. Mọi người đều thấy rõ sự trưởng thành của anh sau khi có con.
Ngoài thời gian quay phim, soái ca VTV dành trọn thời gian phụ vợ chăm con.
Sau sinh, chị đã xây dựng chế độ ăn uống và hồi phục vóc dáng như thế nào?
Ngay khi sinh xong, tôi đã bắt đầu ăn uống theo chế độ khá rõ ràng. Tôi tính lượng calo cho từng bữa ăn và duy trì mức nạp vào cơ thể khoảng 1.200 - 1.300 calo mỗi ngày.
Tôi ưu tiên những thực phẩm lành mạnh để vừa đảm bảo sức khỏe, vừa có đủ dinh dưỡng cho việc chăm con. Khi ăn uống có kiểm soát, tôi cảm thấy cơ thể nhẹ nhàng hơn và tinh thần cũng thoải mái hơn.
Mang thai lần 3, những kinh nghiệm từ 2 lần bầu bí trước giúp ích gì cho chị?
Thật sự là tôi không có quá nhiều kinh nghiệm đâu. Hầu hết mọi thứ đều đến từ bản năng và tình yêu thương dành cho con. Tôi học cách chăm con từng ngày, vừa làm vừa rút kinh nghiệm. Có những lúc lo lắng, nhưng chính cảm xúc được ở bên con mỗi ngày đã giúp tôi dần tự tin hơn.
Hot mom 9X đẹp rạng rỡ, vóc dáng gọn gàng khi bầu lần 3.
Nhớ lại hành trình mang thai lần này, chị có gặp khó khăn gì không?
Tôi khá may mắn khi không bị nghén hay rạn da trong suốt thai kỳ. Tuy nhiên, cân nặng lại là điều khiến tôi có chút áp lực.
Trước khi mang thai tôi nặng khoảng 50kg, nhưng khi lên bàn sinh đã tăng lên 68kg. Thời điểm đó tôi cũng hơi stress vì cơ thể thay đổi quá nhanh. Dù vậy, tôi hiểu đây là điều bình thường và cần thiết cho sự phát triển của em bé.
Tại tiệc đầy tháng em bé, chị nhận nhiều lời khen vì vẻ ngoài rạng rỡ dù mới sinh con. Chị có bí quyết gì không?
Tôi không có bí quyết gì quá đặc biệt, nhưng điều khiến tôi cảm thấy nhẹ nhàng hơn rất nhiều chính là sự yêu thương và quan tâm từ gia đình chồng.
Mọi người luôn đồng hành, hỗ trợ và động viên tôi trong suốt quá trình mang thai và sinh con. Khi tinh thần thoải mái, mọi thứ cũng trở nên dễ chịu hơn rất nhiều. Điều đó giúp tôi tận hưởng hành trình làm mẹ một cách trọn vẹn.
Mẹ ba con gây sốt với sắc vóc như gái son sau 1 tháng sinh nở.
Ông xã Minh Hoàng kém tuổi vợ, lại lần đầu làm bố, anh ấy đồng hành cùng chị thế nào trong hành trình thiêng liêng này?
Chồng luôn ở bên tôi trong suốt thời gian mang thai, sinh con và cả sau sinh. Anh gần như không rời tôi nửa bước, luôn quan tâm và hỗ trợ mọi việc. Điều đó khiến tôi cảm thấy rất hạnh phúc và an tâm. Có chồng đồng hành, tôi không cảm thấy cô đơn hay quá áp lực trong giai đoạn nhiều thay đổi này.
Khi gia đình có thêm thành viên mới, các bé lớn đón nhận điều đó ra sao, thưa chị?
Hai bé đều rất yêu thương em. Bé lớn vẫn còn hơi bỡ ngỡ vì chưa quen với việc mình trở thành chị cả. Trong khi đó, bé thứ hai đã có sự chuẩn bị tâm lý từ trước nên rất háo hức chào đón em. Tôi tin rằng theo thời gian, các con sẽ ngày càng gắn kết và yêu thương nhau nhiều hơn.
Ngược lại, chị cân bằng thời gian để chăm sóc cho các con thế nào để bé không cảm thấy thiệt thòi?
Hiện tại, gần như toàn bộ thời gian của tôi đều dành cho gia đình và công việc. Tôi không ra ngoài gặp gỡ bạn bè hay tham gia nhiều hoạt động xã hội. Sau khi hoàn thành công việc, tôi muốn sắp xếp để dành trọn thời gian cho các con, nhất là trong những năm tháng đầu đời của bé.
Sau sinh, cơ thể thay đổi nhiều, khi nhìn lại, chị có thấy buồn và áp lực phải nhanh về dáng?
Tôi nghĩ mình là người khá lạc quan. Ngay sau khi sinh xong, tôi đã có quyết tâm tìm lại vóc dáng và không để bản thân rơi vào áp lực quá nhiều.
Quan trọng hơn cả, tôi có thêm một thiên thần nhỏ, điều đó khiến tôi cảm thấy vô cùng hạnh phúc. Chính niềm hạnh phúc ấy là động lực để tôi cố gắng mỗi ngày và tin rằng mình có thể làm tốt mọi vai trò.
Cảm ơn chị đã chia sẻ!
Minh Anh/PNPL