Không chỉ đau ngực: 4 dấu hiệu 'âm thầm' báo trước cơn đột quỵ

2 ngày trướcBài gốc

Đột quỵ vốn được nhiều người hình dung như một biến cố ập đến bất ngờ, “như tia sét giữa trời quang”. Thế nhưng, giới chuyên môn cho biết, cơ thể thường gửi đi những tín hiệu cảnh báo sớm trước khi tổn thương não xảy ra. Vấn đề là các dấu hiệu này thường rất nhỏ, dễ bị bỏ qua hoặc hiểu nhầm với những rối loạn thông thường.

Chuyên gia sức khỏe Eric Berg đã chỉ ra bốn biểu hiện ít được chú ý nhưng có thể là lời cảnh báo của não bộ. Nhận diện sớm những dấu hiệu này, kết hợp với lối sống lành mạnh, có thể giúp giảm thiểu nguy cơ xảy ra biến cố nghiêm trọng.

1. Cơn đau đầu khác lạ

Một cơn đau đầu dữ dội, đột ngột và khác biệt so với các cơn đau trước đây có thể là tín hiệu của cục máu đông đang hình thành trong não.

Đau đầu dữ dội, bất ngờ, đặc biệt khác với cảm giác thông thường, có thể là kết quả của áp lực tăng bên trong não.

Không phải mọi cơn đau đầu đều bắt nguồn từ căng thẳng hoặc mất nước. Khi cơn đau đi kèm buồn nôn, rối loạn thị giác, nôn ói hoặc lú lẫn, cần nhanh chóng tìm kiếm sự trợ giúp y tế.

Các bác sĩ khuyến nghị, việc kiểm soát tốt đường huyết không chỉ giúp ổn định sức khỏe chung mà còn giảm khả năng hình thành huyết khối.

2. Nấc cụt kéo dài không rõ nguyên nhân

Mặc dù nghe có vẻ kỳ lạ, một số nghiên cứu cho thấy nấc cụt kéo dài có thể liên quan tới đột quỵ. Hiện tượng này xảy ra khi hành tủy - vùng điều khiển hô hấp và nuốt - bị ảnh hưởng.

Một số nghiên cứu cho thấy nấc cụt kéo dài có thể liên quan tới đột quỵ.

Nếu nấc cụt kéo dài hàng giờ hoặc nhiều ngày, kèm yếu cơ, khó nói hay các triệu chứng thần kinh khác, cần được thăm khám ngay.

3. Đau ngực nhưng không phải nhồi máu cơ tim

Khác với cảm giác đè nặng đặc trưng của nhồi máu cơ tim, cơn đau ngực liên quan tới nguy cơ đột quỵ có thể biểu hiện dưới dạng bỏng rát, bó chặt hoặc khó chịu bất thường, dễ bị nhầm với chứng trào ngược dạ dày hoặc khó tiêu. Một số trường hợp, tình trạng này liên quan đến giảm cung cấp oxy do huyết khối hình thành ở cả mạch máu não và tim.

Cơn đau ngực liên quan tới nguy cơ đột quỵ có thể biểu hiện dưới dạng bỏng rát, bó chặt hoặc khó chịu bất thường.

Các chuyên gia cảnh báo, sức khỏe tim mạch và não bộ có mối liên hệ chặt chẽ. Vì vậy, bất kỳ cơn đau ngực nào mới xuất hiện, không rõ nguyên nhân và không thuyên giảm đều cần được kiểm tra.

4. Buồn nôn hoặc nôn ói khi căng thẳng

Khi căng thẳng, cơ thể giải phóng cortisol và adrenaline, những hormone khiến mạch máu co lại, làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, đặc biệt ở người có rối loạn đường huyết. Buồn nôn trong trường hợp này không liên quan đến ngộ độc thực phẩm hay nhiễm khuẩn đường tiêu hóa, mà là phản ứng của não trước áp lực đột ngột từ bên trong.

Cần trao đổi với bác sĩ để được đánh giá nguy cơ đột ngụy nếu bạn cảm thấy buồn nôn đi kèm đau đầu và mờ mắt.

Do ít được xem là dấu hiệu cảnh báo đột quỵ, triệu chứng này thường bị bỏ qua. Nếu buồn nôn tái diễn trong tình huống căng thẳng, nhất là khi đi kèm đau đầu hoặc mờ mắt, người bệnh cần trao đổi với bác sĩ để được đánh giá nguy cơ.

Phòng ngừa vẫn là điều then chốt

Đột quỵ là tình trạng cấp cứu y tế, mỗi phút chậm trễ có thể để lại hậu quả nặng nề. Việc lắng nghe cơ thể, chú ý đến những dấu hiệu bất thường, dù nhỏ nhất, sẽ giúp bạn chủ động hơn trong bảo vệ sức khỏe.

Theo Tổ chức Đột quỵ Thế giới (WSO), lối sống lành mạnh vẫn đóng vai trò quyết định trong phòng ngừa đột quỵ. Hãy duy trì chế độ ăn cân bằng, kiểm soát huyết áp và đường huyết, tập luyện đều đặn, tránh hút thuốc lá và hạn chế rượu bia. Chủ động phòng ngừa hôm nay chính là cách bảo vệ tương lai của bạn và người thân.

Bài viết này chỉ nhằm cung cấp thông tin tham khảo, không thay thế cho chẩn đoán hoặc điều trị y tế. Khi xuất hiện triệu chứng bất thường hoặc kéo dài, cần đến cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời.

Hồng Nhung

Nguồn Đại Biểu Nhân Dân : https://daibieunhandan.vn/khong-chi-dau-nguc-4-dau-hieu-am-tham-bao-truoc-con-dot-quy-10382816.html