Khui bí quyết da đẹp dáng xinh của Hoa hậu Thanh Thủy: Ai cũng có thể làm theo

17 giờ trướcBài gốc

Chẳng cần đến khi Thanh Thủy trở thành Miss International 2024, nhiều người đã rất yêu thích nhan sắc rạng ngời của nàng hậu, đặc biệt là làn da căng bóng mịn màng cũng như vóc dáng luôn mảnh mai thon thả của cô. Hoa hậu Thanh Thủy cũng nhiều lần hé lộ bí quyết giữ da đẹp dáng xinh của mình.

Trong thời gian thi Miss International 2024, dù rất bận rộn với các hoạt động thì Thanh Thủy vẫn tranh thủ thời gian rảnh để livestream trò chuyện với khán giả. Có những lúc, nàng hậu vừa đắp mặt nạ giấy vừa lên sóng.

Đắp mặt nạ hằng ngày chính là cách Thanh Thủy giữ da luôn đủ độ ẩm để mịn màng suốt cả ngày. Nàng hậu cũng thay đổi các loại mặt nạ liên tục để cung cấp nhiều dưỡng chất khác nhau cho da.

Muốn duy trì vóc dáng chuẩn, tất nhiên Thanh Thủy không thể ăn uống quá thoải mái. Dù rất đam mê các món Việt, thường xuyên ghé thăm quán xá, không ăn kiêng nghiêm ngặt nhưng nàng hậu thường chỉ nuông chiều bản thân vào bữa sáng và trưa.

Còn đến tối, Thanh Thủy thường trộn sữa chua không đường với một quả chuối, một ít ngũ cốc. Thế là đủ để Hoa hậu Việt Nam 2022 có một bữa tối đủ dinh dưỡng, tốt cho da mà lại không lo tăng cân.

Nàng hậu còn đam mê thể thao, thường tập gym, bơi lội hoặc chơi cầu lông để vóc dáng luôn săn chắc. Vào những ngày bận rộn, Thanh Thủy sẽ tranh thủ tập luôn tại nhà chứ không bỏ tập. Chỉ cần 20 phút là đủ để Thanh Thủy thực hiện được nhiều động tác khác nhau, giúp cơ thể dẻo dai khỏe khoắn và tiêu hao một lượng calo đáng kể.

Linh Nhi - Ảnh: FBNV

Nguồn HHT : https://hoahoctro.tienphong.vn/khui-bi-quyet-da-dep-dang-xinh-cua-hoa-hau-thanh-thuy-ai-cung-co-the-lam-theo-post1697182.tpo