'Mẹ 3 con' Phương Trinh Jolie tiết lộ bí quyết giảm 15kg trong nửa năm, hóa ra là nhờ chăm làm điều này!

6 giờ trướcBài gốc

Sau khi kết hôn, Phương Trinh Jolie ít tham gia nghệ thuật, chọn con đường kinh doanh, đồng thời chăm sóc tổ ấm nhỏ. Song mới đây, Phương Trinh Jolie đã quay trở lại với âm nhạc sau thời gian vắng bóng. Đáng chú ý, bên cạnh giọng hát, vóc dáng mẹ 3 con cũng nhận được sự quan tâm của cư dân mạng.

Hình ảnh của Phương Trinh Jolie sau hơn nửa năm sinh con thứ 3.

Theo chia sẻ, Phương Trinh Jolie đã về lại cân nặng bình thường như trước đó sau hơn nửa năm sinh bé thứ 3. Điều này xuất phát từ bí quyết tập luyện thể dục thể thao, kết hợp với lối sống lành mạnh cùng chế độ ăn uống khoa học. Mặt khác, cuộc sống vui vẻ, đầy tiếng cười cũng giúp Phương Trinh Jolie có thêm năng lượng, nhanh chóng về dáng.

"Sau khi sinh bé Loka, Trinh từng chạm mốc gần 69kg. Hiện tại Trinh giữ cân nặng quanh mức 54kg với số đo 3 vòng cân đối. Không chỉ là giảm cân đâu, mà quan trọng hơn là giữ cho cơ thể săn chắc, khỏe mạnh và gương mặt tươi tắn. Trinh tin rằng phụ nữ nào cũng xứng đáng được nhìn thấy phiên bản đẹp nhất của chính mình, cho dù đã trải qua bao nhiêu lần sinh nở", Phương Trinh Jolie nói.

Vóc dáng ngày một thăng hạng của Phương Trinh Jolie dù đã là mẹ 3 con.

Được biết, ông xã Lý Bình là người đã khích lệ Phương Trinh Jolie trở lại với ánh đèn sân khấu sau nhiều năm dành thời gian cho gia đình. Anh trở thành chỗ dựa vững chắc để nữ nghệ sĩ có thể làm những gì mình thích và giúp cô chăm sóc các con.

Trở lại với nghệ thuật sau thời gian chăm sóc tổ ấm nhỏ, Phương Trinh Jolie cũng không khỏi bồi hồi. "Thời gian qua nhiều người hỏi tôi bao giờ trở lại với nghệ thuật với âm nhạc, đến thời điểm hiện tại tôi mới có thể tự tin nói chính là lúc này. Đây là cột mốc đánh dấu sự trở lại của Phương Trinh Jolie phiên bản mẹ 3 con đầy tự hào", nữ ca sĩ bày tỏ.

Phương Trinh Jolie nhận được sự hậu thuẫn lớn từ ông xã Lý Bình.

Phương Trinh Jolie tên thật Nguyễn Ngọc Phương Trinh, sinh năm 1988, quê An Giang. Năm 2002, cô đoạt giải nhất Tiếng hát Truyền hình An Giang, 4 năm sau thi Ngôi sao Tiếng hát truyền hình TP.HCM, giành giải đặc biệt. Ngoài ca hát, Phương Trinh Jolie còn lấn sân đóng phim như: Bò cạp tim, Mẹ chồng nàng dâu, Hoa phù dung, Kẻ thù giấu mặt, Gia đình là số một,...

Năm 2022, Phương Trinh Jolie về chung nhà với diễn viên Lý Bình, đồng thời công khai con gái riêng Mia sau nhiều năm giấu kín. Tháng 6/2023 cặp đôi đón thêm bé Tyga. Đến tháng 1/2025, bé Loka chào đời, cả 2 đều là bé trai.