Nam sinh suy tim, suy thận nặng vì loại đồ uống 'quốc dân' của giới trẻ

8 giờ trướcBài gốc

Theo Daily Mail, nam sinh (giấu tên) đã nhập viện tại Bệnh viện St Thomas ở London sau khi xuất hiện các triệu chứng kéo dài như khó thở, sụt cân nhanh chóng và run tay. Những dấu hiệu này ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng học tập và sinh hoạt thường ngày của cậu tại trường đại học.

Kết quả xét nghiệm máu, chụp chiếu và điện tâm đồ cho thấy tim và thận của bệnh nhân đã bị tổn thương đến mức không còn hoạt động bình thường. Cậu đã phải nằm viện gần hai tháng, trong đó có một tuần trong phòng điều trị tích cực (ICU).

Nguyên nhân được xác định là do tiêu thụ quá nhiều nước tăng lực, với trung bình 4 lon mỗi ngày, tương đương 640mg caffeine – cao hơn nhiều so với mức 400mg/ngày được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) khuyến cáo.

“Tôi bị run, hồi hộp, không thể tập trung vào việc học hay sinh hoạt hàng ngày. Những cơn đau nửa đầu kéo dài thường xuyên xảy ra khi tôi không uống nước tăng lực. Đỉnh điểm là khi tôi phải nhập ICU – một trải nghiệm khủng khiếp khiến tôi nhận ra mức độ nghiêm trọng của vấn đề,” – nam sinh viên chia sẻ.

“Tôi tin rằng nước tăng lực có tính gây nghiện rất cao và hiện đang quá dễ tiếp cận, kể cả với trẻ nhỏ. Tôi nghĩ chúng cần có nhãn cảnh báo rõ ràng như thuốc lá để minh họa những rủi ro sức khỏe tiềm ẩn.”

Sau 9 tháng điều trị tích cực, chức năng tim của bệnh nhân đã dần phục hồi, tuy nhiên vẫn còn suy yếu nhẹ, đòi hỏi theo dõi lâu dài.

Ảnh minh họa.

Các chuyên gia cảnh báo: nước tăng lực chứa hàm lượng caffeine và đường cao, có thể kích thích quá mức hệ thần kinh và tim mạch, dẫn đến các vấn đề như rối loạn nhịp tim, cao huyết áp, tổn thương gan – thận, thậm chí gây tử vong nếu dùng liên tục trong thời gian dài.

Đặc biệt, giới trẻ – đối tượng đang tiêu thụ nước tăng lực phổ biến nhất – lại là nhóm dễ bị ảnh hưởng nhất do cơ thể chưa phát triển hoàn chỉnh và thiếu kiến thức về an toàn tiêu dùng.

Giải pháp tăng năng lượng lành mạnh thay thế nước tăng lực

Thay vì phụ thuộc vào các sản phẩm kích thích, bạn có thể áp dụng những cách sau để duy trì năng lượng một cách an toàn:

Uống đủ nước lọc: Cơ thể thiếu nước là nguyên nhân phổ biến gây mệt mỏi và mất tập trung.

Cà phê hoặc trà xanh: Cung cấp caffeine tự nhiên với liều lượng vừa phải và chứa nhiều chất chống oxy hóa.

Ngủ đủ và nghỉ ngơi hợp lý: Giấc ngủ chất lượng là liều thuốc tự nhiên giúp cơ thể hồi phục năng lượng.

Chế độ ăn cân bằng: Bổ sung đủ vitamin, khoáng chất và protein giúp tăng sức đề kháng và hiệu suất làm việc.

Trường hợp trên là một hồi chuông cảnh báo rõ ràng về tác hại của việc lạm dụng nước tăng lực. Giữa cuộc sống bận rộn và áp lực học tập, giới trẻ càng cần tỉnh táo lựa chọn lối sống lành mạnh để bảo vệ sức khỏe – điều quý giá nhất của mỗi người.

Lê Vân (Nguồn: Daily Mail)

Nguồn Góc nhìn pháp lý : https://gocnhinphaply.nguoiduatin.vn/nam-sinh-suy-tim-suy-than-nang-vi-loai-do-uong-quoc-dan-cua-gioi-tre-18607.html