Nghệ An nắng nóng gay gắt, bác sĩ khuyến cáo cách bảo vệ sức khỏe

3 giờ trướcBài gốc

Đỉnh điểm nắng nóng, bệnh nhân nhập viện gia tăng

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 10/4, nắng nóng tiếp tục gia tăng trên diện rộng, bao trùm nhiều khu vực. Đáng chú ý, khu vực từ Thanh Hóa đến Huế bước vào đợt nắng nóng gay gắt, có nơi đặc biệt gay gắt, với nhiệt độ phổ biến 38–40°C, thậm chí vượt ngưỡng 40°C. Độ ẩm không khí giảm thấp, chỉ còn khoảng 35–40%, khiến cảm giác oi bức, khô nóng trở nên khắc nghiệt hơn.

Thời tiết tại Nghệ An những ngày qua nắng nóng gay gắt.

Tại Nghệ An, trong ngày 10/4, nắng nóng diễn ra trên diện rộng, nhiều nơi đạt ngưỡng gay gắt, có điểm đặc biệt gay gắt. Khu vực miền núi ghi nhận nhiệt độ từ 24–39°C, có nơi vượt 40°C; trung du và đồng bằng ven biển phổ biến trên 39°C. Một số địa phương như Tương Dương được dự báo có thể chạm mức 41,3°C. Trong 48 giờ tới, tình trạng nắng nóng gay gắt, đặc biệt gay gắt tại Nghệ An được nhận định vẫn tiếp diễn.

Trước diễn biến thời tiết cực đoan kéo dài, BSCKII Đặng Ngọc Anh – Phó Trưởng khoa Cấp cứu, Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa tỉnh Nghệ An – đưa ra khuyến cáo nhằm giúp người dân chủ động phòng tránh các rủi ro sức khỏe do nắng nóng gây ra.

Tại Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa tỉnh Nghệ An, nắng nóng kéo dài cũng khiến lượng bệnh nhân lớn tuổi gia tăng so với đầu tháng 3/2026.

Theo bác sĩ Ngọc Anh, những ngày gần đây, số ca nhập viện tại bệnh viện tăng rõ rệt. Nắng nóng kéo dài cũng khiến lượng bệnh nhân lớn tuổi mắc các bệnh mạn tính như: Cao huyết áp, tim mạch, đái tháo đường, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính nhập viện tăng so với đầu tháng 3/2026.

Đáng lo ngại, các trường hợp đột quỵ, nhồi máu cơ tim có xu hướng tăng, tập trung chủ yếu ở người cao tuổi. Cùng với đó, tình trạng mất nước, rối loạn điện giải nặng và các bệnh hô hấp mạn tính như COPD, hen suyễn cũng dễ trở nặng trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

Đáng chú ý, không ít bệnh nhân nhập viện khi bệnh đã chuyển nặng do tâm lý chủ quan, không nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm của nắng nóng.

Làm gì để phòng các bệnh liên quan đến nắng nóng?

Theo BSCKII Đặng Ngọc Anh, nắng nóng không chỉ gây cảm giác oi bức đơn thuần mà còn là tác nhân tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe. Khi cơ thể mất nước nhanh, máu trở nên cô đặc, từ đó làm gia tăng nguy cơ hình thành huyết khối và dẫn đến đột quỵ.

Bên cạnh đó, thời tiết nắng nóng khiến tim phải hoạt động nhiều hơn, dễ làm xuất hiện các biến cố tim mạch, đặc biệt ở những người có bệnh lý nền. Việc kiểm soát bệnh cũng trở nên khó khăn hơn trong điều kiện nhiệt độ cao. Đáng lưu ý, nếu không được xử trí kịp thời, các trường hợp say nắng, say nóng có thể nhanh chóng dẫn đến suy đa cơ quan, đe dọa tính mạng.

Người dân đến khám, điều trị tại Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa tỉnh Nghệ An gia tăng do ảnh hưởng của thời tiết nắng nóng.

Trong bối cảnh người dân Nghệ An chủ yếu làm nông nghiệp, xây dựng, ngư nghiệp…, việc phải thường xuyên tiếp xúc với nắng nóng là khó tránh khỏi. Từ thực tế đó, BS Ngọc Anh đã đưa ra một số lưu ý nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe trong những ngày thời tiết khắc nghiệt.

Đối với người dân, nông dân, công nhân thường xuyên lao động ngoài trời, cần "né" nắng gắt, bổ sung nước đúng cách.

Theo đó, nên hạn chế làm việc trong khung giờ nắng đỉnh điểm từ 11 - 15 giờ. Trường hợp bắt buộc lao động, cần uống nước thường xuyên, không đợi đến khi khát; ưu tiên bổ sung các loại nước có điện giải khi ra nhiều mồ hôi. Trang phục nên thoáng mát, sáng màu, kết hợp đội mũ rộng vành để giảm hấp thụ nhiệt.

Bên cạnh đó, cần bố trí thời gian nghỉ giải lao hợp lý tại nơi râm mát. Khi xuất hiện các dấu hiệu như mệt mỏi, chóng mặt, cảm giác kiệt sức, người lao động cần dừng công việc ngay để tránh nguy cơ sốc nhiệt.

Với người cao tuổi và người mắc bệnh nền, BS Ngọc Anh khuyến cáo nên hạn chế ra ngoài trong thời điểm nắng nóng gay gắt. Dù không có cảm giác khát, vẫn cần duy trì thói quen uống đủ nước mỗi ngày.

Ngoài ra, cần theo dõi thường xuyên các chỉ số sức khỏe như huyết áp, đường huyết; sử dụng quạt, điều hòa hợp lý, tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột. Đặc biệt, người bệnh không nên tự ý ngừng hoặc điều chỉnh thuốc mà cần tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn.

Hoàng Trinh

Nguồn SK&ĐS : https://suckhoedoisong.vn/nghe-an-nang-nong-gay-gat-bac-si-khuyen-cao-cach-bao-ve-suc-khoe-169260410090420936.htm