Người cao huyết áp dùng cao ngựa nguy hiểm như nào?

3 giờ trướcBài gốc

Cao ngựa từ lâu được truyền miệng như một sản phẩm "đại bổ", giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe xương khớp và phục hồi thể trạng. Tuy nhiên, với những người mắc bệnh cao huyết áp – một trong những bệnh mạn tính phổ biến nhất hiện nay – việc sử dụng cao ngựa lại không hề đơn giản và có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu tự ý dùng.

NỘI DUNG

Cao ngựa là gì và vì sao nhiều người tin dùng?

Người cao huyết áp có nên dùng cao ngựa?

Những rủi ro tiềm ẩn với người tăng huyết áp khi dùng cao ngựa

Chuyên gia khuyến cáo gì?

Giải pháp an toàn hơn cho người cao huyết áp

Cao ngựa là gì và vì sao nhiều người tin dùng?

Cao ngựa là sản phẩm được nấu cô đặc từ xương, tủy và một số bộ phận khác của ngựa. Theo quan niệm dân gian và Đông y, cao ngựa được xem là thực phẩm bổ dưỡng, giàu đạm, collagen và khoáng chất, thường được sử dụng cho người suy nhược cơ thể, người lớn tuổi, người mới ốm dậy hoặc gặp vấn đề về xương khớp.

Chính vì gắn mác "bổ", không ít người cho rằng cao ngựa có thể dùng cho hầu hết mọi đối tượng, kể cả người đang mắc các bệnh mạn tính. Tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng đây là quan niệm tiềm ẩn nhiều nguy cơ, đặc biệt với nhóm người cao huyết áp.

Người cao huyết áp cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng các sản phẩm bổ dưỡng như cao ngựa. Hình minh họa

Người cao huyết áp có nên dùng cao ngựa?

Theo nhận định của nhiều chuyên gia y tế, hiện chưa có bằng chứng khoa học nào khẳng định cao ngựa có tác dụng điều hòa hay cải thiện huyết áp. Ngược lại, việc sử dụng cao ngựa không đúng đối tượng hoặc liều lượng có thể khiến huyết áp biến động theo chiều hướng bất lợi.

Về mặt Đông y, cao ngựa thường được xếp vào nhóm có tính ấm, tác động mạnh đến quá trình lưu thông khí huyết. Với người khỏe mạnh, tác động này có thể mang lại cảm giác dễ chịu. Tuy nhiên, với người bị cao huyết áp – đặc biệt là huyết áp chưa được kiểm soát ổn định – việc kích thích tuần hoàn quá mức có thể khiến huyết áp tăng cao đột ngột.

Những rủi ro tiềm ẩn với người tăng huyết áp khi dùng cao ngựa

Các bác sĩ tim mạch cảnh báo, người cao huyết áp khi dùng cao ngựa có thể đối mặt với nhiều nguy cơ:

Nguy cơ tăng huyết áp đột ngột

Cao ngựa có thể làm tăng chuyển hóa và kích thích hệ tuần hoàn. Điều này dễ gây cảm giác nóng trong, hồi hộp, tim đập nhanh, từ đó khiến huyết áp tăng cao, nhất là ở người lớn tuổi.

Ảnh hưởng đến tim mạch

Huyết áp tăng không kiểm soát có thể làm tăng nguy cơ biến chứng tim mạch như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, suy tim – đặc biệt nguy hiểm ở những người đã có tiền sử bệnh tim.

Tương tác với thuốc điều trị

Nhiều bệnh nhân cao huyết áp đang sử dụng thuốc điều trị hằng ngày. Việc tự ý dùng thêm cao ngựa có thể làm thay đổi hiệu quả của thuốc, khiến huyết áp khó kiểm soát hơn.

Nguy cơ tăng cân

Cao ngựa giàu năng lượng và đạm. Nếu sử dụng thường xuyên, không kiểm soát khẩu phần, người bệnh có thể tăng cân – yếu tố đã được chứng minh là làm bệnh cao huyết áp nặng hơn.

Theo dõi huyết áp thường xuyên là yếu tố quan trọng giúp phòng ngừa biến chứng tim mạch. Hình minh họa

Chuyên gia khuyến cáo gì?

Các chuyên gia y tế đều thống nhất rằng: người cao huyết áp không nên tự ý sử dụng cao ngựa dưới bất kỳ hình thức nào. Việc sử dụng các sản phẩm được quảng bá là "bổ" nhưng chưa được kiểm chứng rõ ràng có thể khiến người bệnh đối mặt với rủi ro nhiều hơn lợi ích.

Nếu người bệnh có nhu cầu bồi bổ sức khỏe, cần:

Tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa tim mạch hoặc nội khoa..
Thông báo đầy đủ các loại thuốc đang sử dụng.
Chỉ dùng khi huyết áp đã được kiểm soát ổn định và có chỉ định cụ thể.
Theo dõi huyết áp thường xuyên trong suốt thời gian sử dụng.

Ngay khi xuất hiện các dấu hiệu bất thường như đau đầu, chóng mặt, tim đập nhanh, khó thở, cần ngưng sử dụng và đi khám ngay.

Giải pháp an toàn hơn cho người cao huyết áp

Thay vì tìm đến các sản phẩm bổ dưỡng truyền miệng, bác sĩ khuyến nghị người cao huyết áp nên tập trung vào những biện pháp đã được chứng minh hiệu quả:

Tuân thủ điều trị bằng thuốc theo chỉ định.
Giảm muối trong khẩu phần ăn, tăng cường rau xanh và trái cây.
Duy trì cân nặng hợp lý, tập thể dục đều đặn.
Hạn chế rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích.

Khám sức khỏe định kỳ để theo dõi huyết áp và các yếu tố nguy cơ tim mạch.

Cao ngựa có thể là thực phẩm bổ dưỡng với một số đối tượng, nhưng không phải ai cũng phù hợp, đặc biệt là người cao huyết áp. Trong bối cảnh bệnh tăng huyết áp ngày càng phổ biến và trẻ hóa, việc sử dụng sản phẩm bổ sung thiếu kiểm soát có thể khiến người bệnh "tiền mất, tật mang".

Các chuyên gia nhấn mạnh, người cao huyết áp cần tỉnh táo trước những lời quảng cáo truyền miệng, không nên đánh đổi sức khỏe tim mạch chỉ vì niềm tin vào tác dụng "đại bổ" chưa được kiểm chứng. Sự an toàn luôn phải đặt lên hàng đầu.