Người Hà Nội vẫn xuống sông Hồng bơi dù đang giữa mùa đông rét buốt

4 giờ trướcBài gốc

Những ngày qua, khu vực Thủ đô chịu ảnh hưởng của không khí lạnh tăng cường, nhiệt độ về đêm và sáng sớm xuống thấp. Tuy vậy, một số người dân vẫn đều đặn đến các bãi tắm quen thuộc ven sông Hồng (đoạn gần chân cầu Long Biên) để rèn luyện sức khỏe.

Theo ghi nhận của PV, trước khi xuống nước, người dân đều khởi động kỹ để làm ấm cơ thể và đều mang theo phao nhằm giảm rủi ro. Người có kinh nghiệm cho biết nước sông thường ấm hơn không khí trên bờ, cảm giác buốt chỉ xuất hiện khi mới xuống, sau vài phút sẽ đỡ hơn. Nhiều người lớn tuổi chọn bơi gần bờ trong thời gian ngắn, khoảng 15 đến 20 phút, còn người trẻ và khỏe có thể duy trì lâu hơn.

Theo khuyến cáo của lực lượng chức năng, sông Hồng có mực nước sâu, dòng chảy phức tạp, tiềm ẩn nguy hiểm, vì vậy người dân cần đặc biệt thận trọng khi tham gia các hoạt động dưới nước. Tuy nhiên, bãi tắm sông Hồng từ lâu vẫn là nơi quen thuộc của những người đam mê bơi lội ở Thủ đô, bốn mùa đều có người đến tập luyện.

Hình ảnh người dân bơi lội tại sông Hồng trong những ngày nhiệt độ xuống thấp:

Mỗi ngày từ 5 giờ 30 đến 6 giờ sáng, tại khu vực sông Hồng gần cầu Long Biên vẫn có người xuống nước bơi lội, bất chấp thời tiết lạnh những ngày gần đây.

Bơi tốt cho sức khỏe, giúp tăng sức bền và cải thiện tuần hoàn. Tuy nhiên, bơi sông và bơi trong giá lạnh luôn tiềm ẩn rủi ro, chỉ phù hợp với người có kinh nghiệm và tuân thủ an toàn nghiêm ngặt.

Trước khi xuống nước, người dân đều khởi động, tập thể dục để làm ấm cơ thể.

Ông Trần Ngọc Đàm (86 tuổi, phường Long Biên) cho biết: "Tôi duy trì thói quen bơi lội suốt nhiều năm qua. Dù tuổi cao, mỗi tuần tôi vẫn cố gắng bơi ít nhất một buổi để rèn luyện sức khỏe. Những ngày lạnh như thế này bơi lại thấy thích, sau khi bơi xong cả ngày cảm thấy thoải mái, tràn đầy năng lượng".

Với nhiều người dân ven sông, bơi buổi sáng là một thói quen như chạy bộ hay tập thể dục, giúp thư giãn và mang lại cảm giác khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng.

Người dân bơi tại sông Hồng tự nhắc nhau tuân thủ an toàn, yêu cầu mọi người mang phao đầy đủ mới được xuống nước, luôn quan sát lẫn nhau và chỉ bơi trong khu vực đã thống nhất.