Những ngày miền Bắc ô nhiễm từ sáng đến tối, bác sĩ cảnh báo điều gì?

3 giờ trướcBài gốc

Từ đầu mùa đông đến nay, Hà Nội liên tục nằm trong nhóm những thành phố ô nhiễm nhất thế giới. Không khí lạnh, khô, hiện tượng nghịch nhiệt cùng mật độ hoạt động đô thị dày đặc khiến bụi mịn PM2.5 tích tụ, bao phủ bầu trời trong lớp sương mù dày, tác động trực tiếp đến sức khỏe người dân.

Đáng chú ý, trong 3 ngày liên tiếp, từ ngày 30/11 - 2/12, dữ liệu từ hệ thống quan trắc IQAir ghi nhận Hà Nội đứng thứ 5 trong danh sách các thành phố ô nhiễm nhất thế giới, với chỉ số AQI dao động 201–300, mức “rất không tốt” , báo động đỏ cho sức khỏe người dân. Ngưỡng ô nhiễm này tương đương nhiều đô thị nổi tiếng ô nhiễm như Kolkata, Delhi (Ấn Độ), Tashkent (Uzbekistan) hay Baghdad (Iraq).

Diễn biến ô nhiễm nghiêm trọng này trùng khớp với cảnh báo của Bộ Nông nghiệp và Môi trường trong Công văn 9593/BNNMT-MT (ngày 25/11), yêu cầu 7 tỉnh, thành đồng bằng Bắc Bộ triển khai biện pháp khẩn cấp ứng phó đợt ô nhiễm dự báo kéo dài cuối tháng 11 đến đầu tháng 12.

Dữ liệu từ hệ thống quan trắc IQAir cho thấy vào lúc 7h sáng 2/12, chỉ số AQI tại Hà Nội đạt 212, mức “rất không lành mạnh”, gây tác động trực tiếp đến sức khỏe người dân.

Dưới góc nhìn chuyên gia sức khỏe, PGS.TS Trần Quỳnh Anh, Trưởng bộ môn Sức khỏe môi trường, Đại học Y Hà Nội, lý giải thời điểm thu - đông ở Hà Nội thường có độ ẩm thấp, ít gió, khiến không khí khó lưu thông. Chất ô nhiễm vì thế tích tụ nhiều hơn so với những ngày có mưa hoặc gió mạnh. Trẻ em, người già, người mắc bệnh hô hấp, tim mạch hay cơ địa dị ứng là nhóm dễ chịu ảnh hưởng nhất.

"Hệ hô hấp là cơ quan bị tác động nhiều nhất. Người dân có thể gặp kích ứng như chảy mũi, hắt hơi, viêm họng. Nếu tiếp xúc kéo dài, nguy cơ viêm thanh quản, viêm xoang hoặc viêm tai giữa ở trẻ rất dễ xảy ra. Người có bệnh dị ứng như hen suyễn cũng dễ lên cơn cấp", bà cho biết.

Ngoài ra, hệ tim mạch cũng đối mặt nhiều nguy cơ. Ô nhiễm không khí làm tăng khả năng xảy ra biến chứng như tăng huyết áp, suy tim, tắc mạch, đột quỵ, nhồi máu cơ tim.

Trước thực trạng ô nhiễm không khí ở mức cao có thể gây kích ứng mắt, mũi, họng, khó thở, đau đầu, buồn nôn, làm trầm trọng thêm các bệnh tim mạch, hô hấp và suy giảm chức năng phổi, Tổ chức Y tế thế giới Việt Nam (WHO) khuyến cáo người dân cần áp dụng ngay các biện pháp bảo vệ sức khỏe, đặc biệt trong những ngày Hà Nội ghi nhận mức ô nhiễm nghiêm trọng.

Tổ chức này khuyến cáo người dân hạn chế tối đa việc ra ngoài, ưu tiên ở trong nhà để giảm tiếp xúc với bụi mịn. Khi buộc phải di chuyển ngoài trời, cần đeo khẩu trang đạt chuẩn N95 hoặc N99. Các hoạt động thể dục nên chuyển vào không gian trong nhà, tránh vận động mạnh ngoài trời trong những thời điểm chất lượng không khí xuống thấp.

Đóng kín cửa, lau dọn nhà bằng khăn ướt để hạn chế bụi mịn lan vào không gian sống. Không hút thuốc lá, không đốt rác, lá khô, nhang…, tránh tạo thêm nguồn ô nhiễm trong nhà. Tránh để xe nổ máy khi dừng chờ nhằm giảm khí thải không cần thiết. Liên hệ cơ sở y tế nếu xuất hiện triệu chứng bất thường như khó thở, đau mắt, buồn nôn, viêm họng nặng hoặc triệu chứng hô hấp tăng lên.

WHO nhấn mạnh việc chủ động bảo vệ sức khỏe trong những ngày ô nhiễm cao là hết sức quan trọng, đặc biệt đối với các nhóm nguy cơ, trẻ em và người có bệnh lý nền về hô hấp. Người dân được khuyến cáo theo dõi thường xuyên chỉ số chất lượng không khí để kịp thời điều chỉnh sinh hoạt cho phù hợp, hạn chế các hoạt động ngoài trời, tập thể dục ngoài trời vào buổi sáng sớm và ban đêm.

Bên cạnh đó, người dân có thể bật máy lọc không khí nếu có điều kiện, cập nhật AQI hàng giờ từ các nguồn quan trắc chính thức, ưu tiên phương tiện giao thông công cộng và giảm đốt than tổ ong, rác thải sinh hoạt...

Linh Thương/VOV.VN

Nguồn VOV : https://vov.vn/xa-hoi/nhung-ngay-mien-bac-o-nhiem-tu-sang-den-toi-bac-si-canh-bao-dieu-gi-post1250527.vov