Trà thảo mộc ngày càng trở nên phổ biến, phần lớn là nhờ vào các lợi ích sức khỏe của nó. Từ công dụng giảm viêm đến cải thiện sức khỏe đường ruột, giảm buồn nôn, trà thảo mộc được nhiều người xem như một thức uống tốt cho sức khỏe, có thể chữa lành mọi bệnh tật, kể cả bệnh tiểu đường.
Bệnh tiểu đường là một tình trạng mãn tính khi lượng đường trong máu quá cao. Thông thường, sau khi chúng ta ăn thức ăn có chứa carbohydrate (như đường, tinh bột, chất xơ có trong trái cây, ngũ cốc, rau và các sản phẩm, chế phẩm từ sữa), tuyến tụy sẽ giải phóng hormone insulin để đưa glucose ra khỏi máu vào các tế bào để tạo năng lượng. Với bệnh tiểu đường, tuyến tụy không sản xuất đủ insulin hoặc các tế bào của chúng ta không thể sử dụng insulin một cách hiệu quả, dẫn đến lượng đường trong máu tăng cao. Theo thời gian, điều này có thể dẫn đến các bệnh mãn tính khác, chẳng hạn như bệnh tim mạch, các vấn đề về thị lực, bệnh thận và bệnh thần kinh.
Theo các chuyên gia y tế, một số loại trà thảo mộc có thể tương tác với thuốc, gây ra tác động nguy hiểm đến lượng đường trong máu. Vì vậy, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kì loại trà thảo mộc nào. Dưới đây là những loại trà không nên ướng khi bị bệnh tiểu đường:
1. Trà thảo mộc lô hội
Loại cây phổ biến này được biết đến như một loại gel làm dịu da khi bị cháy nắng và nó cũng có thể được tìm thấy ở dạng trà. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc ăn, uống các sản phẩm từ lô hội có thể khiến lượng đường trong máu giảm mạnh. Những tác dụng mạnh mẽ này có một nhược điểm tiềm ẩn. Đối với bệnh nhân tiểu đường đang dùng thuốc hạ đường huyết, việc uống trà thảo mộc lô hội có thể khiến đường huyết giảm mạnh đến mức nguy hiểm
2. Trà thảo mộc hoa cúc
Loại trà thảo mộc không chứa caffeine này đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để hỗ trợ giấc ngủ, tiêu hóa, sức khỏe tinh thần và nhiều tác dụng khác. Thế nhưng, nếu bạn đang sống chung với bệnh tiểu đường và đang dùng một số loại thuốc nhất định, như thuốc làm loãng máu, hoa cúc có thể tương tác nguy hiểm với thuốc của bạn.
Tuy nhiên, trà hoa cúc không phải là vấn đề đối với tất cả những người mắc bệnh tiểu đường. Nó chỉ nguy hiểm với bệnh nhân được chỉ định dùng một số loại thuốc nhất định. Chính vì vậy, nếu bạn yêu thích trà hoa cúc, hãy trao đổi với bác sĩ trước khi sử dụng.
3. Trà thảo mộc cỏ cà ri
Mặc dù, khoa học đã chứng minh cỏ cà ri có thể cải thiện lượng đường trong máu, cholesterol và triglyceride nhưng cũng tương tự như trà hoa cúc, trà thảo mộc cỏ cà ri tương tác với một số loại thuốc bệnh nhân tiểu đường sử dụng sẽ gây loãng máu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến tình trạng bệnh.
Chính vì vậy, trước khi sử dụng loại trà này, hãy lắng nghe tư vấn của bác sĩ để sử dụng trà an toàn nhất cho sức khỏe.
Hà Thương (Theo Eating Well)