Phòng chống dịch bệnh sau lũ, những lưu ý 'sống còn' cho người dân

một giờ trướcBài gốc

Đợt mưa lũ kéo giữa tháng 11 ở các tỉnh Nam Trung Bộ như Đắk Lắk (Phú Yên cũ) và Khánh Hòa được Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia đánh giá là hiện tượng cực đoan, vượt kỷ lục trong hơn 50 năm qua.

Tuy nhiên, nước rút sau ngập lụt lịch sử, nỗi lo khác bắt đầu xuất hiện. Rác thải, xác động vật và chất bẩn theo dòng lũ phủ kín nhiều khu vực, khiến môi trường ô nhiễm nghiêm trọng. Trong bối cảnh ấy, bên cạnh nhu yếu phẩm thiết yếu, kiến thức y tế đúng đắn đóng vai trò như một "phao cứu sinh", giúp người dân hạn chế rủi ro và bảo toàn sức khỏe trong và sau lũ.

Nước ngập gây ảnh hưởng đến sinh hoạt, sản xuất của người dân (Ảnh: Chu Trinh)

Kỹ năng sinh tồn và những bệnh thường gặp sau lũ

Bác sĩ Dương Minh Tuấn, khoa Nội tiết - Đái tháo đường, Bệnh viện Bạch Mai nhấn mạnh rằng, ưu tiên hàng đầu trong thời điểm nước đang lên là giữ an toàn tính mạng, tuyệt đối tránh nguy cơ đuối nước.

Trong mưa lũ và sau lũ, giữ ấm cơ thể là một trong những việc cực kỳ quan trọng để tránh cảm lạnh và viêm phổi. Thoát lũ, người dân nên thay quần áo khô ngay khi có nơi trú an toàn, giữ ấm đầu, ngực và bàn chân bằng khăn, mũ len, túi nilon sạch quấn ngoài tất để bớt lạnh. Trẻ nhỏ không nên nằm trực tiếp xuống nền ẩm, cần kê cao, lót chăn hoặc chiếu khô để hạn chế nhiễm lạnh. Đặc biệt, một khuyến cáo quan trọng là giữ thuốc cho người bệnh mạn tính, không để tình trạng "đứt thuốc" xảy ra.

Người tăng huyết áp, tiểu đường, bệnh tim, hen, bệnh phổi tắc nghẽn (COPD)… nếu đột ngột ngưng thuốc vài ngày rất dễ tăng huyết áp kịch phát, đột quỵ; tăng đường huyết, hạ đường huyết; cơn hen, đợt cấp COPD nguy hiểm.

Vì vậy, mỗi gia đình có người bệnh mạn tính nên chuẩn bị một “túi thuốc riêng”, luôn có sẵn trong gia đình, bọc kín nilon, treo ở chỗ cao, dễ lấy các thuốc như thuốc huyết áp, tim mạch; thuốc tiểu đường (viên/insulin, kim tiêm, que thử nếu có); thuốc hen, COPD (xịt, uống). Khi phải sơ tán, nhớ mang theo túi thuốc, sổ khám bệnh cũng như thẻ bảo hiểm y tế. Nếu mọi người có ý định đi cứu trợ vùng lũ, ngoài gạo, mì, nước uống… thì một chút “đồ y tế cơ bản” cũng rất quý cho bà con.

Nếu mọi người có ý định đi cứu trợ vùng lũ, ngoài gạo, mì, nước uống… thì một chút “đồ y tế cơ bản” cũng rất quý cho bà con.

Bác sĩ Dương Minh Tuấn khuyến cáo khi nước rút có 3 nhóm bệnh dễ gặp là: Bệnh đường ruột; Bệnh ngoài da; Nguy cơ sốt xuất huyết. Trong đó, bệnh đường ruột với các biểu hiện như tiêu chảy, đau bụng, nôn ói. Nguyên nhân được chỉ ra là khi nước rút nhưng nước giếng, nước ao, nước sinh hoạt có thể vẫn còn bẩn.

Bác sĩ khuyến cáo người dân nên uống nước đun sôi, không uống nước lũ, nước đục chưa xử lý. Ăn đồ nấu chín, ăn ngay, không hâm đi hâm lại nhiều lần. Không ăn đồ hộp phồng, thực phẩm đã bị ướt, mốc, bốc mùi. Khi có các biểu hiện như tiêu chảy nhiều lần, sốt, nôn, khát nước, mệt lả cần đến ngay các cơ sở y tế hoặc bệnh viện gần nhất, không tự uống kháng sinh tại gia đình.

Với bệnh ngoài da như đau mắt, viêm tai. Sau lũ, da và mắt rất dễ bị nhiễm bẩn, chân tay ngâm nước bẩn lâu dễ nứt kẽ, loét, nhiễm trùng, nấm kẽ. Mắt dễ đau mắt đỏ, ngứa, rát; trẻ nhỏ dễ viêm tai do nước bẩn vào tai.

Vì vậy sau khi lội nước về, người dân nên rửa chân tay bằng xà phòng, lau khô, thay tất hoặc giày ướt. Nhỏ nước muối sinh lý vệ sinh mắt (0,9%) nếu có, nhưng nếu mắt đỏ nhiều, đau, mờ cần đến ngay các cơ sở y tế gần nhất. Không tự ý nhỏ thuốc không nhãn, không hướng dẫn của nhân viên y tế.

Những con đường dày đặc bùn đất được làm sạch dưới sự hỗ trợ của các chiến sĩ tại Phú Yên cũ. (Ảnh: Nam Trang)

Chủ động phòng chống dịch bệnh sau lũ

Để chủ động ngăn chặn dịch bệnh, Bộ Y tế khuyến cáo người dân thực hiện nghiêm ngặt các biện pháp vệ sinh.

1. Nguyên tắc vàng là “nước rút đến đâu, dọn vệ sinh đến đó”. Ngay khi có thể, người dân cần tổ chức tổng vệ sinh môi trường, thu gom và xử lý rác thải, đặc biệt là xác gia súc, gia cầm theo đúng hướng dẫn của y tế, tuyệt đối không dùng làm thực phẩm. Đảm bảo lựa chọn thực phẩm và chế biến thực phẩm an toàn, hợp vệ sinh, ăn thức ăn nấu chín và nước đun sôi.

2. Thường xuyên rửa tay với xà phòng trước và sau khi chế biến thực phẩm, trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Vệ sinh cá nhân hằng ngày, rửa chân sạch và lau khô các kẽ ngón chân sau khi tiếp xúc với nước lũ, nước bị nhiễm bẩn.

3. Tiêu diệt loăng quăng/bọ gậy, diệt muỗi bằng cách đậy kín các bể, thùng chứa nước, thả cá vào dụng cụ chứa nước lớn, loại bỏ các phế thải như chai, lọ, lốp ô tô… hoặc các hốc nước tự nhiên để không cho muỗi đẻ trứng. Mắc màn khi ngủ kể cả ban ngày.

4. Thau rửa bể nước, giếng nước, dụng cụ chứa nước và dùng hóa chất để khử trùng nước ăn uống và sinh hoạt theo hướng dẫn của nhân viên y tế. Khi có dấu hiệu nghi ngờ nhiễm bệnh, cần đến khám và điều trị tại các cơ sở y tế gần nhất.

Tuân thủ các nguyên tắc trên giúp người dân tồn tại an toàn, giảm nguy cơ tai nạn, bệnh tật và phục hồi nhanh hơn sau lũ. Những bước tưởng chừng đơn giản nhưng thực sự quyết định sự sống còn trong những ngày khắc nghiệt nhất.

NHỮNG MÓN ĐỒ "Y TẾ CƠ BẢN"

Thuốc đơn giản: Paracetamol hạ sốt (người lớn, trẻ em); Oresol bù nước; Nước muối sinh lý 0,9% để rửa mắt, mũi, vết thương.
Sơ cứu và vệ sinh: Bông, gạc, băng cuộn, băng dính y tế, povidone-iod sát khuẩn, xà phòng cục/nước rửa tay.
Phòng muỗi và đồ vệ sinh sạch: Khẩu trang, màn/mùng, kem/xịt chống muỗi, băng vệ sinh, tã em bé.

(Theo Bác sĩ Dương Minh Tuấn, khoa Nội tiết - Đái tháo đường, Bệnh viện Bạch Mai)

Linh Thương/VOV.VN

Nguồn VOV : https://vov.vn/suc-khoe/phong-chong-dich-benh-sau-lu-nhung-luu-y-song-con-cho-nguoi-dan-post1248394.vov