Quảng Ninh: Cụ ông chia sẻ bí quyết sống 100 tuổi nhờ chăm… đọc thơ

20 giờ trướcBài gốc

Sinh năm 1925, bước sang năm 2025, cụ Đỗ Văn Cần tròn 100 tuổi. Cả đời sinh sống ở vùng đất đảo Hà Nam, nơi cửa sông Bạch Đằng (TX Quảng Yên), cụ Đỗ Văn Cần cũng như nhiều thế hệ ở đảo Hà Nam gắn bó với các nghề đánh bắt thủy hải sản. Chính những bãi bồi phì nhiêu, những cánh rừng ngập mặn trong khu vực Đầm nhà Mạc đã nuôi sống nhiều thế hệ, trong đó có cụ Đỗ Văn Cần.

Cụ Cần vui sướng cầm chiếc áo dài được may từ tấm vải do Chủ tịch nước tặng.

Mấy hôm nay, nghe tin con cháu tổ chức lễ mừng thọ cho mình, cụ Cần ra vào thắc thỏm. Vốn yêu thơ và thích làm thơ, cụ dặn lòng phải viết một bài thơ tự đọc trong buổi lễ, để tri ân mọi người đến chúc thọ cho cụ.

Ông Đỗ Văn Kiên, con trai út của cụ Cần, người ở cùng chăm sóc cụ, cho biết: “Bố tôi từ ngày trẻ đã giữ nếp sống và sinh hoạt khoa học. Cụ không bao giờ hút thuốc hay uống rượu, đến bây giờ vẫn ăn đủ mỗi ngày 3 bữa cơm với những món ăn giản dị, và đặc biệt rất thích đọc và làm thơ”.

Cụ Cần đọc bài thơ do cụ làm, mắt vẫn không phải đeo kính.

Kể từ khi cụ bà mất vào năm 2019 (thọ 96 tuổi), sức khỏe của cụ Cần giảm sút. Nhưng trừ những lúc ốm mệt, cụ lại lỉnh kỉnh giấy bút viết thơ. Nhiều lần thấy bố lọ mọ đêm hôm giấy bút, ông Kiên phải giục bố đi ngủ sớm.

Sáng 9/2, như thường lệ cụ Cần dậy từ 4h sáng. Nằm xoa chân tay, mặt mũi thêm 30 phút cụ mới dậy đi vệ sinh, rồi ăn sáng. Bữa sáng của cụ thường là cháo loãng. Nếu không có con cháu ra vào đông đúc chuẩn bị cho lễ mừng thọ, cụ sẽ ngồi đọc báo do con trai mang về hàng ngày, cập nhật tin tức thời sự. Bữa sáng xong xuôi, cụ lại lên giường, lẩm nhẩm học thuộc bài thơ sẽ đọc trong buổi lễ mừng thọ. Ngoài đọc thơ mình làm, cụ Cần còn thích đọc nhiều thơ khác, nhất là thơ lục bát.

Tấm Thiệp mừng thọ của Chủ tịch nước được treo trang trọng trong lễ mừng thọ cụ Cần.

Chiếc áo vàng may từ tấm vải Chủ tịch nước tặng, mấy hôm nay luôn được đặt bên cạnh, để ngủ dậy là cụ lại cầm lên tay, mân mê như một khối tài sản vô giá.

“Tôi chỉ tiếc bà Cần (người vợ đã mất – PV) không sống thêm mấy năm, để nhận chiếc áo của Chủ tịch nước tặng” – cụ Cần khoe chiếc áo, nói.

Con cháu đến chúc thọ cho cụ vào sáng 9/2.

Đến nay, dù đã trăm tuổi, nhưng mắt cụ Cần vẫn sáng, tai vẫn nghe rõ, đọc sách báo mà không phải đeo kính. Hỏi về bí quyết sống thọ của mình, cụ Cần cười, nửa đùa nửa thật: “Cứ chăm đọc thơ sẽ sống lâu thôi”.

Cụ Cần xúc động trong ngày mừng thọ 100 tuổi.

Bà Nguyên, người con dâu của cụ Cần, chia sẻ: “Cụ nói vậy cũng có ý là luôn nuôi dưỡng tâm hồn mình cho thảnh thơi, không lo nghĩ quá nhiều. Ngoài ra từ ngày trẻ cụ đã sống lành mạnh, không rượu bia, hút thuốc. Bữa cơm có thức ăn ngon cũng không ăn quá no, thức ăn dở cũng không bỏ bữa. Có lẽ đó chính là bí quyết sống lâu của cụ”.

Nguyễn Quý

Nguồn Đại Đoàn Kết : https://daidoanket.vn/quang-ninh-cu-ong-chia-se-bi-quyet-song-100-tuoi-nho-cham-doc-tho-10299617.html