Soi thực đơn cơm bà bầu của MC Mai Ngọc

9 giờ trướcBài gốc

Ở tuổi 35, Mai Ngọc đang tận hưởng những điều ngọt ngào và hạnh phúc nhất của một người phụ nữ, đó là trở thành mẹ.

Sau khi công khai sắp đón con đầu lòng, nữ MC cởi mở hơn trong chuyện chia sẻ với mọi người về hành trình bầu bí, những thay đổi đặc biệt từ khi có sự xuất hiện của thiên thần nhỏ.

Hiện tại, mẹ bầu "xinh nhất VTV" đang trong những tuần cuối thai kỳ. Cô vẫn duy trì chế độ ăn uống, luyện tập nhẹ nhàng, sở hữu thần thái rạng rỡ, xinh đẹp.

Đặc biệt, chế độ ăn uống của nữ MC rất được các mẹ bầu khác quan tâm.

Dưới đây là một số thực đơn được nữ MC chia sẻ, cũng chính là bí quyết để "vào con không vào mẹ".

Các bữa cơm nhà đơn giản, dễ làm, an toàn và sạch sẽ được Mai Ngọc chuẩn bị mỗi ngày. Nhờ đó, mẹ bầu luôn khỏe mạnh, chủ động được lượng calo nạp vào cơ thể.

Bữa sáng đủ chất với mì gạo và tráng miệng dâu tây

Ai cũng khen thực đơn cơm nhà của nữ MC đa dạng, món nào cũng ngon dù khá đơn giản, dễ làm.

Chẳng cần sơn hào hải vị nhưng các món được chế biến rất ngon, bài trí đẹp mắt, nhìn là đã thấy đưa cơm vô cùng.

Bữa nào của MC Mai Ngọc cũng đủ món mặn, rau, canh và hoa quả tráng miệng. Không chỉ thực đơn mà thời gian ăn uống khắt khe cũng giúp bà mẹ 1 con duy trì vóc dáng. Cô chia thành nhiều bữa nhỏ một ngày, và không ăn tối sau 19h30.

Thiên Anh (T/H)

Nguồn Tri Thức & Cuộc Sống : https://kienthuc.net.vn/giai-tri/soi-thuc-don-com-ba-bau-cua-mc-mai-ngoc-2094360.html