Thúy Ca: 'Tôi học cách biết ơn cả những ngày không như ý'

một giờ trướcBài gốc

Trong cuộc sống hàng ngày, “không như ý” đến với Thúy Ca (tên thật: Bàn Thị Thúy, sinh năm 2001, quê Gia Lai) dưới nhiều hình thức. Đó có thể là những kế hoạch bị trì hoãn, công việc chưa đạt kỳ vọng, hay mối quan hệ nhỏ nhặt khiến cô buồn lòng. Có những ngày dài mệt mỏi khi mọi thứ không theo ý muốn, cảm giác bế tắc và chán nản tưởng chừng chiếm hết tâm trí. Nhưng thay vì chối bỏ hay than vãn, Thúy Ca chọn dừng lại để quan sát, tự hỏi mình có thể học được gì từ những khoảnh khắc ấy.

Sau thời gian dài rèn luyện tư duy tích cực, Thúy Ca nhận ra rằng “ngày không như ý” không phải lúc nào cũng là sự cố lớn lao. Đôi khi, đó chỉ là một buổi sáng thức dậy muộn, một cuộc trò chuyện khiến mình hiểu lầm, hay một việc nhỏ chưa hoàn thành như dự định. Nhưng chính từ những điều nhỏ ấy, cô học được cách lắng nghe bản thân, điều chỉnh cảm xúc và trân trọng những khoảnh khắc bình thường.

Khi cảm thấy kiệt sức, cô tạm gác công việc, trở về với những thói quen chữa lành: một buổi sáng thiền định, một bản nhạc nhẹ, vài phút tập đàn — những việc khiến cô “sắp lại” cảm xúc. Qua từng lần như vậy, cô dần học được cách nhìn nhận thất bại là nguồn dữ liệu để sửa mình, và những ngày không như ý trở thành chất liệu để cô mạnh mẽ, mềm mỏng hơn.

Cô kể: “Khi mọi việc không suôn sẻ, em tập trung vào những gì mình có thể kiểm soát, thay vì tiếc nuối những gì đã mất. Dần dần, em học cách biết ơn biết ơn những ngày khó khăn, vì chính chúng dạy cho em kiên nhẫn, bình tĩnh và trân trọng những điều nhỏ bé.”

Mỗi khi vượt qua một khó khăn, Thúy Ca lại chia sẻ trải nghiệm ấy với mọi người theo cách chân thật và gần gũi. Cô không nói về thành công rực rỡ, mà kể về những bước nhỏ để bình tĩnh hơn, tự tin hơn, và cách biến thất bại thành bài học sống. Chính sự giản dị, thật lòng ấy giúp cô xây dựng một cộng đồng theo dõi gắn kết – nơi mọi người cùng học cách yêu thương bản thân, chấp nhận những điều không hoàn hảo và sống lành mạnh hơn.

“Biết ơn không phải là hài lòng với mọi thứ, mà là hiểu rằng ngay cả những điều mình không mong đợi cũng có giá trị riêng,” cô nói thêm.

Từ những trải nghiệm cá nhân, Thúy Ca dần tạo nên những hoạt động nhỏ nhưng ý nghĩa cho cộng đồng – khuyến khích mọi người chia sẻ “một điều biết ơn mỗi ngày”, viết ra bài học sau mỗi lần thất bại, hay đơn giản là gửi lời cảm ơn đến ai đó trong tuần. Những hành động tưởng chừng nhỏ bé ấy lại giúp nhiều người tìm thấy bình an nội tâm và niềm tin vào chính mình.

Hành trình của Thúy Ca là minh chứng rằng, không cần phải trải qua điều phi thường để trở nên sâu sắc. Đôi khi, chính những điều không như ý lại dạy ta cách nhìn cuộc sống với lòng biết ơn, khiến ta mạnh mẽ và nhân hậu hơn.

Với Thúy Ca, biết ơn là cách cô chọn sống, là ngọn đèn soi sáng những ngày u tối, và cũng là sợi dây kết nối cô với cộng đồng. Từ cô gái trẻ nhiều trăn trở, Thúy Ca đã dần trở thành người lan tỏa năng lượng tích cực — bằng chính sự chân thành, bền bỉ và niềm tin rằng: mỗi ngày, dù chưa hoàn hảo, vẫn đáng để biết ơn.

Minh Linh

Nguồn VHPT : https://vanhoavaphattrien.vn/thuy-ca-toi-hoc-cach-biet-on-ca-nhung-ngay-khong-nhu-y-a30772.html