Tóc mượt như lụa với nước gạo lên men: Bí quyết đỉnh với giá rẻ bèo!

8 giờ trướcBài gốc

Bạn có tin rằng thứ nước trắng đục mà chúng ta thường vội đổ đi khi nấu cơm lại chính là "thần dược" cho mái tóc? Nước gạo lên men – bí quyết dưỡng tóc cổ truyền của phụ nữ Nhật Bản và Trung Quốc – đang trở thành xu hướng làm đẹp được cả người nổi tiếng như Cardi B hay Kim Kardashian ca ngợi. Cardi B từng chia sẻ rằng cô thường sử dụng nước gạo tự chế như toner cho tóc để giúp mái tóc mềm mại, bóng mượt hơn hẳn.

Khi để nước gạo lên men, nó không chỉ giàu vitamin B, E, axit amin mà còn chứa các chất chống oxy hóa mạnh. Những thành phần này giúp tóc chắc khỏe, ngăn ngừa gãy rụng, kích thích mọc tóc và giảm tình trạng khô xơ. Đồng thời, vi sinh vật tự nhiên trong nước lên men còn làm sạch da đầu, cân bằng độ pH và loại bỏ gàu hiệu quả.

Cách sử dụng nước gạo lên men để dưỡng tóc

Chuẩn bị nước gạo lên men:

- Lấy 1 cốc gạo, vo qua một lần để làm sạch bụi bẩn.

- Đổ nước mới vào (khoảng 2-3 cốc nước) và ngâm gạo trong 30 phút. Khuấy đều để dưỡng chất từ gạo hòa tan vào nước.

- Lọc bỏ gạo, giữ lại nước.

- Đổ nước gạo vào một hũ hoặc chai có nắp kín, để ở nhiệt độ phòng từ 24-48 giờ cho lên men. Khi nước bắt đầu có mùi hơi chua là đã lên men thành công.

Lưu ý: Nếu không muốn mùi chua quá nồng, bạn có thể bảo quản nước gạo trong tủ lạnh sau khi lên men. Thêm vài giọt tinh dầu (như tinh dầu oải hương hoặc tràm trà) vào nước gạo lên men để giảm mùi và tăng cảm giác thư giãn.