U22 Việt Nam dùng bóng bàn giải tỏa áp lực trước trận then chốt

một giờ trướcBài gốc

Tái tạo năng lượng và gắn kết tinh thần

Giữa lịch thi đấu căng thẳng tại SEA Games, ban huấn luyện U22 Việt Nam đã quyết định dành trọn một ngày nghỉ để các cầu thủ tái tạo năng lượng. Thay vì những bài tập chiến thuật quen thuộc, toàn đội được tự do tham gia các hoạt động thư giãn, một động thái được xem là liệu pháp tâm lý quan trọng trước lượt trận quyết định.

U22 Việt Nam có ngày nghỉ ngơi để tái tạo lại năng lượng. (Ảnh: Tâm Hà)

Hoạt động nổi bật nhất là những trận đấu bóng bàn đầy ắp tiếng cười ngay tại sảnh khách sạn. Không khí cạnh tranh vui vẻ không chỉ giúp các cầu thủ giải tỏa áp lực mà còn tăng cường sự gắn kết trong toàn đội. Bên cạnh đó, một số cầu thủ chọn cách vận động nhẹ trong phòng gym để duy trì thể lực, trong khi nhóm khác tìm đến các trò chơi điện tử để thư giãn đầu óc.

Theo HLV Kim Sang Sik, việc duy trì một tinh thần thoải mái và sảng khoái có vai trò quan trọng không kém gì thể trạng sung mãn, đặc biệt là trong các trận đấu mang tính chất quyết định tại một giải đấu lớn như SEA Games. Dù được "xả trại", các cầu thủ vẫn tuân thủ nghiêm ngặt quy định sinh hoạt, báo cáo lịch trình cá nhân cho ban huấn luyện để đảm bảo mọi thứ nằm trong tầm kiểm soát.

Các tuyển thủ U22 Việt Nam có tinh thần rất thoải mái trước trận quyết đấu với Malaysia. (Ảnh: Tâm Hà)

Ngoài ra, toàn đội đã cùng nhau theo dõi và cổ vũ cho đội tuyển nữ Việt Nam trong trận ra quân gặp Malaysia. Đây là một hành động ý nghĩa, thể hiện sự đoàn kết giữa hai đội tuyển quốc gia đang cùng chung mục tiêu tại đại hội.

Không quên nhiệm vụ chuyên môn

Dù trong ngày nghỉ, công tác chuyên môn vẫn không hề gián đoạn. Ban huấn luyện U22 Việt Nam đã cử đại diện đến sân vận động Rajamangala để theo dõi trực tiếp trận đấu giữa hai đối thủ cùng bảng là U22 Malaysia và U22 Lào.

U22 Việt Nam nhận tin cực vui ở trận đấu U22 Malaysia

Những dữ liệu và phân tích thu thập được từ trận đấu này sẽ là cơ sở quan trọng để HLV Kim Sang Sik và các cộng sự xây dựng phương án chiến thuật tối ưu cho lượt trận cuối cùng của vòng bảng. U22 Việt Nam dự kiến sẽ trở lại sân tập vào chiều ngày 6 tháng 12 để chuẩn bị cho trận đấu quan trọng sắp tới.

CTVX

Nguồn Lâm Đồng : https://baolamdong.vn/u22-viet-nam-dung-bong-ban-giai-toa-ap-luc-truoc-tran-then-chot-408405.html