Võ sư, Bác sĩ CKII Nguyễn Văn Thắng: Gìn giữ 'hồn' võ Việt và lan tỏa liệu pháp dưỡng sinh từ khí công

6 giờ trướcBài gốc

Ông là võ sư, Bác sĩ Chuyên khoa II Nguyễn Văn Thắng – người dành nhiều năm tâm huyết gìn giữ "hồn" võ Việt và phát triển các phương pháp khí công dưỡng sinh hỗ trợ phục hồi sức khỏe không dùng thuốc.

Người thầy tâm huyết với tuyệt kỹ Võ Ngựa

Trong giới võ học, võ sư Nguyễn Văn Thắng được biết đến là người am tường nhiều kỹ pháp cổ truyền, đặc biệt là tuyệt kỹ Võ Ngựa – một hệ thống kỹ thuật đặc sắc trong võ học dân tộc.

Tại võ đường Thăng Long Võ Đạo, ông vẫn trực tiếp đứng lớp, kiên nhẫn chỉnh từng thế võ cho học viên. Những bài tập tưởng chừng đơn giản như Mã tấn lại chính là nền tảng rèn luyện sức bền, ý chí và sự kiên trì của người học võ.

Trong một phóng sự của truyền hình Quốc gia, khán giả đã được chứng kiến những hình ảnh đầy uy lực khi ông biểu diễn các kỹ pháp như Nghịch mã cước, Lạc mã cước hay Hồi mã thương – những đòn thế vừa mạnh mẽ vừa mang đậm tinh thần võ đạo Việt Nam.

Theo võ sư Nguyễn Văn Thắng, học võ không chỉ để biết đánh, mà quan trọng hơn là rèn luyện bản lĩnh, ý chí và sự kỷ luật trong cuộc sống.

Từ võ thuật đến phương pháp hỗ trợ phục hồi sức khỏe

Không chỉ là một võ sư, ông còn là Bác sĩ Chuyên khoa II, vì vậy con đường truyền dạy võ học của ông luôn gắn liền với những nguyên lý khoa học về sức khỏe.

Trong quá trình huấn luyện, ông lồng ghép các bài tập khí công dưỡng sinh vào võ học nhằm giúp học viên cải thiện thể lực và tăng cường sức khỏe toàn diện.

Theo ông, các bài tập này có tác dụng:

• Điều hòa hơi thở

• Khai thông kinh lạc

• Tăng cường tuần hoàn khí huyết

• Nâng cao chính khí của cơ thể

Việc luyện tập đúng phương pháp còn giúp tăng độ dẻo dai của hệ cơ xương khớp, cải thiện khả năng vận động và hỗ trợ phục hồi thể trạng cho những người sau điều trị bệnh.

Nhiều học viên sau một thời gian tập luyện cho biết họ cảm nhận rõ sự thay đổi tích cực về sức khỏe như ngủ ngon hơn, giảm căng thẳng và cải thiện sức bền cơ thể.

Khí công – sự giao thoa giữa y học và võ học

Bên cạnh việc truyền dạy võ thuật, võ sư Nguyễn Văn Thắng còn mở các lớp khí công dưỡng sinh và khí công hỗ trợ phục hồi sức khỏe tại võ đường.

Đây là phương pháp rèn luyện không dùng thuốc, dựa trên sự kết hợp giữa điều hòa hơi thở, vận động nhẹ nhàng và trạng thái tâm trí tĩnh tại.

Theo ông, khi con người biết điều hòa thân – tâm – khí, cơ thể sẽ kích hoạt cơ chế tự điều chỉnh, giúp tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe một cách bền vững.

Chính sự kết hợp độc đáo giữa võ học và y học – "Y Võ Song Hành" đã tạo nên dấu ấn riêng trong phương pháp giảng dạy của ông.

Không ít học viên tìm đến đây ban đầu chỉ với mong muốn rèn luyện sức khỏe, nhưng sau thời gian tập luyện đã nhận ra rằng họ không chỉ khỏe hơn về thể chất mà còn tìm thấy sự cân bằng và bình an trong tâm trí.

Gìn giữ giá trị võ Việt trong đời sống hiện đại

Trong bối cảnh nhiều bộ môn thể thao hiện đại phát triển mạnh mẽ, việc gìn giữ những giá trị võ học cổ truyền là điều không dễ dàng.

Thế nhưng với võ sư, Bác sĩ CKII Nguyễn Văn Thắng, đó không chỉ là trách nhiệm của một người làm nghề, mà còn là tâm huyết với di sản văn hóa dân tộc.

Ông cho rằng võ học Việt Nam không chỉ là nghệ thuật chiến đấu, mà còn chứa đựng triết lý sống, phương pháp dưỡng sinh và những giá trị nhân văn sâu sắc.

Bởi vậy, mỗi buổi tập tại võ đường Thăng Long Võ Đạo không chỉ là giờ học võ, mà còn là hành trình rèn luyện thân thể, nuôi dưỡng tinh thần và gìn giữ bản sắc võ Việt.

Thu Nguyễn

Nguồn SK&ĐS : https://suckhoedoisong.vn/vo-su-bac-si-ckii-nguyen-van-thang-gin-giu-hon-vo-viet-va-lan-toa-lieu-phap-duong-sinh-tu-khi-cong-169260310193241172.htm