Vóc dáng gây ngỡ ngàng của MC Mai Ngọc khi mang thai

4 giờ trướcBài gốc

Kể từ khi bầu bí, MC Mai Ngọc đã tạm nghỉ việc ở VTV, dành thời gian chăm sóc bản thân và chuẩn bị đón con đầu lòng.

Sau khi mang bầu, người đẹp chú ý hơn đến việc ăn uống, tập luyện, giữ gìn sức khỏe cũng như vóc dáng.

Cô duy trì việc tập luyện nhưng với cường độ phù hợp với sức khỏe và có sự giám sát của huấn luyện viên.

Tuy nhiên, Mai Ngọc nhấn mạnh rằng các mẹ bầu nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có chế độ tập luyện phù hợp với tình trạng sức khỏe.

Ngoài bụng, các bộ phận khác trên cơ thể cô đều không tăng số đo. Do đó, thân hình đang mang bầu của “nữ MC xinh đẹp nhất VTV” luôn khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Cô nàng cũng từng chia sẻ việc bản thân quyết định thuê người giúp việc để có thời gian đi làm và chăm sóc bản thân.

Người đẹp luôn tính toán kỹ lượng calo và hàm lượng dinh dưỡng trong từng bữa ăn để đảm bảo sức khỏe.

Cô chia sẻ: "Luôn phải lựa chọn thực phẩm thật kỹ càng, sao cho vừa đảm bảo sức khỏe vừa phù hợp với nhu cầu của cơ thể".

Mỗi ngày, Mai Ngọc chia nhỏ bữa ăn thành 7 - 8 lần vì không thể ăn quá no trong từng bữa.

Trước đó, vào đúng ngày mùng 1, MC Mai Ngọc đã công khai khoe bụng bầu, xác nhận đã có tin vui sau hôn lễ với chồng thiếu gia sau thời gian giấu kín.

Linh San

Nguồn GD&TĐ : https://giaoducthoidai.vn/voc-dang-gay-ngo-ngang-cua-mc-mai-ngoc-khi-mang-thai-post721650.html