Xông hơi bằng thảo dược lấy lại làn da tươi sáng, mịn màng sau Tết

4 giờ trướcBài gốc

Phương pháp xông hơi bằng thảo dược kết hợp cùng mặt nạ tự nhiên là liệu pháp trị liệu dịu dàng nhất, giúp làn da được hít thở và tái tạo sức sống từ tầng sâu nhất.

Chuẩn bị nguyên liệu thảo dược cho nồi nước xông hơi tại nhà

Xông hơi từ thảo dược giúp giãn nở lỗ chân lông, làm mềm lớp sừng và đẩy các bã nhờn, bụi bẩn ra ngoài. Đây cũng là bước đệm hoàn hảo để làn da hấp thụ tối đa các dưỡng chất từ mặt nạ tự nhiên ở bước tiếp theo. Tùy vào tình trạng da hiện tại, có thể lựa chọn các nhóm thảo mộc phù hợp để tạo nên một nồi nước xông thơm ngát.

Thảo dược thanh lọc dành cho da dầu mụn:Các nguyên liệu bao gồm sả, chanh, lá tía tô và muối hạt là sự kết hợp tuyệt vời. Sả và chanh có tính kháng khuẩn cao, trong khi lá tía tô chứa tinh dầu giúp làm sáng da và trị mụn cám hiệu quả.

Thảo mộc thư giãn dành cho da khô và nhạy cảm: Cần chuẩn bị nguyên liệu là hoa cúc khô, cánh hoa hồng tươi và một vài lát gừng. Hoa cúc giúp làm dịu những vùng da bị kích ứng, hoa hồng cung cấp độ ẩm và gừng giúp tăng cường tuần hoàn máu dưới da, mang lại vẻ hồng hào cho gương mặt.

Thảo mộc phục hồi dành cho da xỉn màu, mệt mỏi: Lá trà xanh tươi, vỏ cam quýt và tinh dầu bạc hà. Trà xanh giàu chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa, tinh dầu từ vỏ cam quýt mang lại cảm giác sảng khoái và cung cấp vitamin C trực tiếp qua hơi nước.

Tùy tình trạng da để lựa chọn thảo dược làm nguyên liệu nấu nước xông phù hợp.

Lịch trình thải độc da chuyên sâu tại nhà

Nên thực hiện liệu trình này vào buổi tối, khi tâm trí đã thảnh thơi và làn da không còn phải tiếp xúc với ánh nắng hay bụi bẩn bên ngoài.

Bước 1 - Tẩy trang và làm sạch kép trong 5 phút:Trước khi xông hơi, hãy đảm bảo làn da được sạch hoàn toàn. Sử dụng dầu tẩy trang để hòa tan các lớp trang điểm, sau đó rửa lại bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Làn da sạch sẽ giúp hơi nước thẩm thấu vào lỗ chân lông dễ dàng hơn.

Bước 2 - Xông hơi thảo dược trong khoảng 10 - 15 phút:Đun sôi khoảng 1,5 lít nước với các loại thảo mộc đã chọn trong 5 phút để tinh dầu được tiết ra hoàn toàn. Đổ nước ra chậu nhỏ, dùng một chiếc khăn bông lớn trùm kín đầu và chậu nước; giữ khoảng cách mặt cách mặt nước khoảng 25cm để tránh bị bỏng nhiệt. Trong lúc xông, hãy nhắm mắt lại, hít thở thật sâu để mùi hương thảo mộc xoa dịu thần kinh.

Bước 3 - Đắp mặt nạ tự nhiên trong khoảng 15 - 20 phút: Sau khi xông hơi, lỗ chân lông đang mở rộng, đây là lúc tốt nhất để đắp mặt nạ.

- Mặt nạ đất sét và sữa chua: Giúp hút sạch bã nhờn còn sót lại và làm mịn da.

- Mặt nạ mật ong và tinh bột nghệ: Giúp kháng viêm, làm mờ vết thâm và dưỡng sáng da.

- Mặt nạ bơ và yến mạch: Cung cấp độ ẩm sâu và phục hồi màng bảo vệ da.

Sau đó rửa sạch mặt nạ bằng nước mát.

Bước 4 - Se khít lỗ chân lông và cấp ẩm trong vòng 5 phút: Sau khi đắp mặt nạ, hãy dùng một viên đá trơn nhỏ, bọc trong khăn mền lướt nhẹ trên da hoặc vỗ nhẹ nước hoa hồng để se khít lỗ chân lông. Cuối cùng, đừng quên thoa một lớp kem dưỡng ẩm mỏng để khóa lại toàn bộ dưỡng chất.

Lưu ý: Không nên xông hơi quá 2 lần một tuần vì việc làm giãn nở lỗ chân lông quá thường xuyên có thể khiến da bị mất nước và trở nên nhạy cảm hơn.

DS.Vũ Thị Tuyết Mai

Nguồn SK&ĐS : https://suckhoedoisong.vn/xong-hoi-bang-thao-duoc-lay-lai-lan-da-tuoi-sang-min-mang-sau-tet-169260202183014833.htm