7 sai lầm khi gội đầu làm hỏng chân tóc và cản trở sự phát triển của tóc

8 giờ trướcBài gốc

Nhiều người không nhận ra rằng cách gội đầu cũng quan trọng như chọn đúng loại dầu sử dụng. Sử dụng dầu gội không phù hợp, thoa lên tóc khô hoặc xả không đúng cách có thể làm tổn thương da đầu và chân tóc, làm chậm quá trình mọc tóc, gây gãy rụng.

NỘI DUNG:

1. Sử dụng dầu gội không phù hợp với loại tóc

2. Thoa dầu gội trực tiếp lên tóc khô

3. Không xả tóc kỹ khi gội đầu

4. Không chú ý đến phần da đầu khi gội

5. Sử dụng quá nhiều dầu gội

6. Gội đầu bằng nước nóng

7. Bỏ qua dầu xả sau khi gội đầu

Ngay cả những thói quen như gội đầu bằng nước nóng hoặc bỏ qua việc chăm sóc da đầu cũng có thể tạo ra môi trường không lành mạnh cho tóc mới mọc.

Bằng cách tránh những sai lầm phổ biến này, sẽ giúp cải thiện sức khỏe của tóc, thúc đẩy tóc mọc nhanh, khỏe mạnh hơn.

Dưới đây là một số sai lầm khi gội đầu âm thầm hủy hoại sự phát triển của tóc mà bạn không nhận ra:

1. Sử dụng dầu gội không phù hợp với loại tóc

Theo thông tin đăng trên trang TOI, không phải loại dầu gội nào cũng phù hợp với mọi loại tóc. Sử dụng loại dầu gội không phù hợp với tóc có thể gây hại nhiều hơn là lợi.

Một số sai lầm khi gội đầu có thể âm thầm gây hại cho sự phát triển của tóc.

Ví dụ, đối với người có mái tóc khô, xoăn, nhuộm hoặc đã qua xử lý hóa chất nhưng lại sử dụng dầu gội làm sạch dành cho da dầu, có thể loại bỏ lớp dầu thiết yếu, dẫn đến tình trạng khô, xơ rối và tạo ra môi trường da đầu không hỗ trợ sự phát triển của tóc. Theo thời gian, sự không phù hợp này có thể gây gãy rụng và mỏng tóc.

Chọn sai sản phẩm gội đầu cũng có thể phá vỡ cân bằng độ pH của da đầu, gây ra tình trạng nhạy cảm hoặc gàu... Do đó dù là dưỡng ẩm, tạo độ phồng, phục hồi hư tổn hay bảo vệ tóc xoăn... chọn loại dầu gội phù hợp với da đầu và tóc là rất quan trọng.

2. Thoa dầu gội trực tiếp lên tóc khô

Đổ dầu gội trực tiếp lên tóc khô là một sai lầm phổ biến. Tóc khô thường hấp thụ sản phẩm không đều, dẫn đến tình trạng tích tụ nhiều ở một số vùng và khô ở những vùng khác. Nếu không có nước để sản phẩm được phân phối đều, dầu gội có thể không làm sạch da đầu hiệu quả, để lại cặn bã có thể làm tắc nghẽn nang tóc.

Để làm sạch tốt hơn, hãy luôn làm ướt tóc kỹ bằng nước ấm trước khi gội, sẽ cho phép dầu gội tạo bọt hiệu quả và thấm đều vào chân tóc hơn.

3. Không xả tóc kỹ khi gội đầu

Xả tóc không kỹ khiến dầu gội còn sót lại có thể gây ra vấn đề cho da đầu và tóc. Cặn dầu gội còn sót lại trên da đầu có thể làm tắc nghẽn nang tóc, dẫn đến viêm, ngứa hoặc gàu… tất cả đều có thể làm chậm quá trình mọc tóc.

Da đầu không sạch sẽ có thể tạo ra một môi trường không lý tưởng cho sự phát triển của tóc mới. Da đầu bẩn có thể gây bít tắc nang tóc, làm yếu nang tóc và cản trở sự phát triển của tóc, dẫn đến tóc rụng nhiều hơn.

Để tránh điều này, hãy xả tóc ít nhất 60 giây cho đến khi nước chảy trong và da đầu không còn cảm giác nhờn rít hay cặn xà phòng.

4. Không chú ý đến phần da đầu khi gội

Sức khỏe của tóc bắt đầu từ chân tóc, nhưng nhiều người lại chú trọng gội sạch phần ngọn tóc hơn là da đầu. Nếu bạn bỏ bê da đầu, dầu thừa, cặn sản phẩm và tế bào da chết có thể tích tụ, gây tắc nghẽn nang tóc, làm gián đoạn chu kỳ mọc tóc.

Việc nhẹ nhàng massage dầu gội lên da đầu bằng đầu ngón tay theo chuyển động tròn không chỉ làm sạch hiệu quả hơn mà còn cải thiện lưu thông máu, yếu tố quan trọng thúc đẩy tóc mọc khỏe mạnh.

5. Sử dụng quá nhiều dầu gội

Dùng nhiều sản phẩm hơn không có nghĩa là tóc sẽ sạch hơn. Thực tế, sử dụng quá nhiều dầu gội có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da đầu, dẫn đến khô, kích ứng và gãy rụng. Gội đầu quá nhiều cũng có thể khiến da đầu tiết ra nhiều dầu hơn, tạo ra một chu kỳ không lành mạnh.

Với hầu hết mọi người, một lượng dầu gội bằng đồng xu là đủ. Nếu bạn có mái tóc dày hoặc rất dài, có thể dùng nhiều hơn một chút, nhưng hãy luôn tạo bọt trong lòng bàn tay trước khi thoa lên da đầu, giúp phân phối dầu đều hơn.

6. Gội đầu bằng nước nóng

Nước nóng có thể mang lại cảm giác thư giãn, nhưng có thể gây hại cho tóc mà bạn không hề hay biết. Nhiệt độ cao có thể làm bong lớp biểu bì bảo vệ của tóc, khiến độ ẩm thoát ra ngoài, khiến tóc dễ bị khô, xơ rối và chẻ ngọn hơn. Nước nóng cũng có thể làm khô da đầu, tăng nguy cơ bong tróc hoặc kích ứng, ảnh hưởng đến sự phát triển khỏe mạnh của tóc.

Để bảo vệ tóc, hãy sử dụng nước ấm để gội đầu và xả lại bằng nước mát để giúp khóa lớp biểu bì và tăng độ bóng.

7. Bỏ qua dầu xả sau khi gội đầu

Mặc dù về mặt kỹ thuật, điều này nằm ngoài việc gội đầu, nhưng nó lại có liên quan chặt chẽ với nhau. Dầu gội mở lớp biểu bì để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa, nhưng nếu bạn bỏ qua dầu xả sau đó, sẽ để lộ sợi tóc và dễ bị hư tổn. Điều này có thể làm tóc yếu dần theo thời gian và giảm khả năng mọc dài và khỏe mạnh.

Dầu xả giúp làm mịn lớp biểu bì, giảm gãy rụng và phục hồi độ ẩm. Nếu bạn gội đầu thường xuyên nhưng không sử dụng dầu xả phù hợp sau đó, có thể vô tình làm chậm quá trình mọc tóc.

Để tóc khỏe mạnh và óng mượt, điều quan trọng không chỉ nằm ở sản phẩm bạn sử dụng mà còn ở cách bạn sử dụng chúng. Một vài thay đổi nhỏ trong thói quen gội đầu, chẳng hạn như điều chỉnh nhiệt độ nước, xả kỹ và chọn công thức phù hợp với loại tóc, có thể tạo ra sự khác biệt lớn theo thời gian. Hãy tưởng tượng da đầu của bạn như đất trong vườn, khi được chăm sóc đúng cách, tóc bạn sẽ có cơ hội phát triển tốt nhất.

DS. Thu Hoài

Nguồn SK&ĐS : https://suckhoedoisong.vn/7-sai-lam-khi-goi-dau-lam-hong-chan-toc-va-can-tro-su-phat-trien-cua-toc-169250811170116936.htm