8 dấu hiệu cảnh báo thận đang gặp vấn đề, tuyệt đối không nên bỏ qua

2 ngày trướcBài gốc

Nếu bạn gặp từ hai dấu hiệu dưới đây trở lên, đó có thể là lời cảnh báo mà cơ thể đang cố gửi tới bạn.

1. Tiểu đêm nhiều lần

Thường xuyên thức dậy giữa đêm để đi tiểu, đặc biệt từ hai lần trở lên, có thể là dấu hiệu cho thấy thận đang gặp khó khăn trong việc kiểm soát lượng dịch cần thải ra.

Tiểu đêm nhiều lần là dấu hiệu thận không tốt.

Dù tuổi tác và lượng nước uống trước khi ngủ cũng ảnh hưởng, nhưng nếu tình trạng này kéo dài mà không rõ nguyên nhân, bạn nên cân nhắc đi kiểm tra chức năng thận.

2. Nước tiểu có bọt hoặc đổi màu

Khi nước tiểu nổi bọt kéo dài, sậm màu như trà đặc hoặc có mùi bất thường, rất có thể cơ thể đang thải ra protein - dấu hiệu cảnh báo sớm của tổn thương thận. Mayo Clinic từng lưu ý rằng protein niệu chính là một trong những chỉ báo ban đầu của viêm cầu thận, dù người bệnh chưa có cảm giác khó chịu nào khác.

3. Phù nhẹ vào buổi sáng

Nếu bạn thấy mắt bị sưng nhẹ khi vừa ngủ dậy, hay chân tay có cảm giác nặng nề, phù lên bất thường, đó có thể là do thận đang tích nước thay vì đào thải.

Phù nề là một biểu hiện phổ biến khi chức năng lọc muối và nước của thận bị rối loạn.

Trên trang tư vấn sức khỏe của Cleveland Clinic, phù nề là một biểu hiện phổ biến khi chức năng lọc muối và nước của thận bị rối loạn.

4. Mệt mỏi không rõ nguyên nhân

Thiếu năng lượng kéo dài, không cải thiện dù nghỉ ngơi đủ giấc, đôi khi không phải do bạn làm việc quá sức mà là dấu hiệu của thiếu máu liên quan đến bệnh thận.

Khi thận yếu, chúng sản sinh ít hormone erythropoietin hơn, loại hormone giúp cơ thể tạo ra hồng cầu. Điều này lý giải vì sao người bệnh thận thường xuyên cảm thấy uể oải, chóng mặt.

5. Ngứa da và khô ráp dai dẳng

Không phải mọi cơn ngứa đều do da liễu. Trong trường hợp của bệnh thận mạn, làn da có thể trở nên khô, ngứa âm ỉ do lượng độc tố trong máu tăng cao.

Healthline từng dẫn lại một số nghiên cứu cho thấy những người bị suy giảm chức năng thận thường gặp các vấn đề về da, đặc biệt là ngứa nhiều vào ban đêm.

6. Hơi thở có mùi lạ, lưỡi đắng

Một số người mô tả hơi thở của họ “có mùi kim loại” khi gặp vấn đề về thận. Đây là hệ quả của việc urê tích tụ trong máu và được bài tiết qua đường hô hấp.

Không chỉ ảnh hưởng đến mùi miệng, hiện tượng này còn gây mất vị giác, chán ăn vốn là các triệu chứng thường thấy ở bệnh nhân suy thận giai đoạn đầu.

7. Đau âm ỉ vùng lưng dưới

Cơn đau ở vùng thắt lưng, ngay dưới xương sườn, có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân trong đó có sỏi thận, nhiễm trùng tiết niệu hoặc tổn thương thận mạn. Đáng chú ý là cảm giác đau không quá dữ dội nhưng âm ỉ, có thể lan sang hông, khiến bạn lầm tưởng với đau cơ hay đau cột sống.

Hãy cảnh giác với những cơn đau âm ỉ.

8. Huyết áp cao không rõ nguyên nhân

Tăng huyết áp không kiểm soát là một trong những nguyên nhân chính gây tổn thương thận, và đồng thời cũng là hậu quả khi thận suy yếu. Theo khuyến cáo của Hiệp hội Thận Quốc tế (ISN), việc thận không còn điều tiết tốt lượng muối và nước trong máu khiến áp lực thành mạch tăng lên, từ đó gây cao huyết áp kéo dài.

Cần làm gì nếu nghi ngờ có dấu hiệu?

Đừng đợi đến khi có triệu chứng rõ rệt. Các tổ chức y tế như National Kidney Foundation cảnh báo rằng phần lớn bệnh nhân bị bệnh thận mạn đều không nhận ra cho tới khi đã mất hơn 50% chức năng thận. Hãy chủ động kiểm tra định kỳ các chỉ số như creatinine máu, GFR (mức lọc cầu thận) và xét nghiệm nước tiểu nếu bạn có nguy cơ hoặc cảm thấy bất thường.

Quỳnh Hoa

Nguồn SaoStar : https://www.saostar.vn/song-khoe/8-dau-hieu-canh-bao-than-dang-gap-van-de-202505311859056543.html