Đồng hồ sinh học của cơ thể - ngủ, ăn, nghỉ đúng lúc để sống khỏe mỗi ngày
Bắt đầu ngày mới đúng nhịp sinh học – chìa khóa cho một ngày tràn đầy năng lượng.
Ánh Tuyết
Nguồn GĐ&XH : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/dong-ho-sinh-hoc-cua-co-the-ngu-an-nghi-dung-luc-de-song-khoe-moi-ngay-172251029141632193.htm
Tin khác
Ca sĩ Siu Black được xuất viện
3 giờ trước
Bác sĩ bất ngờ với 'đơn thuốc AI': Vừa vi phạm pháp luật, vừa có thể gây tử vong
một giờ trước
Loại rau được khuyên ăn thay đạm động vật, nhiều sắt hơn cả thịt bò
2 giờ trước
Việt Nam làm chủ các kỹ thuật ghép tạng
3 giờ trước
Người dân hiến máu cứu sản phụ mất nhiều máu
3 giờ trước
8 nhóm người nên tránh hoặc thận trọng với mật ong chanh gừng
3 giờ trước