2 bệnh nhân bị rối loạn điện giải, suy thận cấp do mất nước được điều trị tại Khoa Thận Lọc máu, Bệnh viện Bãi Cháy. Ảnh: BVBC
Mới đây, Bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) tiếp nhận hai bệnh nhân bị suy thận cấp sau khi tham gia chạy marathon dưới thời tiết nắng nóng. Bệnh nhân L.Đ.T. (44 tuổi, TP Hạ Long, Quảng Ninh) và Đ.V.H. (35 tuổi, TP Thái Nguyên) nhập viện trong tình trạng mệt mỏi, khó thở, nôn, chuột rút và co quắp tay chân.
Xét nghiệm cho thấy máu cô đặc, men gan tăng cao, chức năng thận suy giảm. Sau điều trị tích cực bằng truyền dịch và bù điện giải, cả hai đã hồi phục và được xuất viện sau 48 giờ.
BS.CKI Lương Minh Tuyến – Phó Trưởng khoa Thận - Lọc máu, Bệnh viện Bãi Cháy – cho biết: “Dưới tác động của nắng nóng, cơ thể mất nước nghiêm trọng khiến thể tích tuần hoàn giảm, dẫn đến giảm lượng máu tới thận và các cơ quan khác. Nếu không được xử lý kịp thời, có thể dẫn đến suy thận cấp, sốc nhiệt, thậm chí tử vong.”
Bác sĩ cũng lưu ý, sốc nhiệt do gắng sức thường xảy ra ở người trẻ, khỏe mạnh, nhất là những người không chuyên tham gia các hoạt động thể thao cường độ cao như chạy đường dài. Tình trạng này có thể gây tổn thương đa cơ quan – từ thần kinh, tuần hoàn, hô hấp đến gan, thận – và dẫn tới suy đa tạng nhanh chóng, nếu không được cấp cứu kịp thời.
Để bảo vệ sức khỏe trong những ngày nắng nóng, người dân cần lưu ý: Hạn chế các hoạt động thể lực ngoài trời từ 10h đến 17h. Uống đủ nước, bổ sung điện giải khi lao động ngoài trời (khoảng 3–4 lít/ngày), ăn nhiều hoa quả hoặc nước ép để tăng cường vitamin.
Trang bị bảo hộ chống nắng khi di chuyển ngoài trời; tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột giữa môi trường điều hòa và ngoài trời. Không để quạt thổi trực tiếp vào người, đặc biệt với trẻ nhỏ. Điều hòa nên để ở mức 28–29 độ C. Khi phát hiện người có dấu hiệu say nắng, cần đưa ra nơi thoáng mát, nới lỏng quần áo, chườm mát, bù nước (nước lọc hoặc Oresol) và đưa đến cơ sở y tế gần nhất.
Trong bối cảnh nắng nóng còn kéo dài, việc chủ động bảo vệ sức khỏe là điều kiện tiên quyết để tránh những biến chứng nguy hiểm do mất nước và sốc nhiệt gây ra.
Song An