Lý do nên uống cà phê ngay trong ngày đầu năm mới

3 ngày trướcBài gốc

Theo các chuyên gia, cà phê có nhiều lợi ích sức khỏe, trong đó đặc biệt là cải thiện tâm trạng.

Video: PHƯƠNG MINH

Nguyên nhân, cà phê có thể cải thiện tâm trạng, trí nhớ, thời gian phản ứng và chức năng tinh thần nói chung do vai trò của caffeine trong việc ngăn chặn chất dẫn truyền thần kinh khiến bạn mệt mỏi.

Cà phê cũng giúp mọi người hòa đồng với đồng nghiệp. Những nhân viên uống cà phê có cái nhìn tích cực hơn về bản thân và người khác so với những người không uống.

Các nghiên cứu cho thấy những người uống cà phê ít có khả năng mắc các vấn đề sức khỏe, như bệnh tim mạch vành, bệnh Alzheimer, đột quỵ, tiểu đường.

Cà phê có nhiều chất chống oxy hóa hơn trà xanh và ca cao, có tác dụng ngăn ngừa hoặc làm chậm một số loại tổn thương tế bào.

PHƯƠNG MINH

Health

Nguồn PLO : https://plo.vn/ly-do-nen-uong-ca-phe-ngay-trong-ngay-dau-nam-moi-post827930.html