Nói 'KHÔNG' với 8 việc này khi bước qua tuổi 50, bạn càng tránh được phiền phức, cuộc đời an yên

15 giờ trướcBài gốc

1. Không cá cược đỏ đen

Do đã đi qua nửa cuộc đời song cuộc sống không có những đổi thay về tiền tài, danh vọng.

Nhiều người thử thách số phận bằng cách chi tiền cá cược cho những trò đỏ đen với hy vọng có thể thay đổi được vận mệnh trong một sớm một chiều.

Song bản chất của những trò cá cược này chính là lấy tiền người thua trả cho người thắng.

Trong khi đó, số người thắng luôn chiếm tỷ lệ vô cùng nhỏ. Nói cách khác, việc tham gia vào những trò cá cược này chẳng khác nào đem tiền bỏ qua cửa sổ, chưa nói đến chuyện thua lỗ.

Khi tham gia sâu, bạn thường có tâm lý thắng nhiều được nhiều nên vì lòng tham mà chơi tiếp.

Tuy nhiên lúc thua thì cay cú, bạn tìm mọi cách để gỡ lại. Cuối cùng tới mức tán gia bại sản mà chẳng hay.

Dù số tiền mỗi lần bạn bỏ ra có thể ít hay nhiều. Song việc gì cũng vậy, tích tiểu thành đại.

Đến một ngày, bạn sẽ nhận ra số tiền mình bỏ vào những trò đỏ đen này có thể được sử dụng cho những việc làm có lợi hơn.

Lòng thù hận, căm phẫn sẽ ngăn cản chúng ta hưởng thụ những niềm vui vốn có trong cuộc sống. Bạn nên loại bỏ nó. Ảnh minh họa

2. Không oán hận

Lòng thù hận, căm phẫn ngăn cản chúng ta hưởng thụ những niềm vui vốn có trong cuộc sống.

Khi lòng oán hận tích tụ lâu dài, nó có thể biến thành nỗi ưu phiền và bất an, hủy hoại sức khỏe thể chất và tinh thần.

Đến khi ấy, không ai khác ngoài chính bạn là người phải chịu tổn thất và thiệt thòi nhiều nhất.

Nghiên cứu y học cũng chứng minh rằng, lòng khoan dung có thể bồi dưỡng nên những mối quan hệ giao tiếp tích cực, giúp tinh thần thăng hoa lên một tầm cao mới, giảm bớt gánh nặng âu lo và áp lực, đồng thời giúp hạ huyết áp và giảm tỷ lệ lạm dụng rượu, thuốc.

3. Không hút thuốc và uống rượu

Đi qua khu rừng cuộc đời, đến được dòng suối mát khi về già, con người thường có một niềm khao khát - khao khát sức khỏe vẫn còn trong vắt như dòng suối.

Muốn có được điều này, bỏ hút thuốc và uống rượu là hai điều không thể thiếu.

Khói thuốc và rượu từng là biểu tượng của sự nổi loạn, buông thả của tuổi trẻ nhưng khi về già, chúng như những quả bom hẹn giờ trong cơ thể, có thể gây ra cơn khủng hoảng sức khỏe bất cứ lúc nào.

Việc từ bỏ chúng giống như trút bỏ gánh nặng cho cơ thể, để con thuyền cuộc đời lướt đi vững vàng trên làn nước trong vắt.

Mỗi khoảnh khắc bạn từ chối cám dỗ là một sự khẳng định bản thân. Và mỗi ngày bạn không hút thuốc hay uống rượu, cơ thể bạn sẽ giúp bạn suy nghĩ rõ ràng hơn và có nhiều năng lượng hơn.

Đây là một hình thức tự thay đổi bản thân từ trong ra ngoài, hiểu biết sâu sắc về cuộc sống và đặc biệt tôn trọng sức khỏe.

Việc bỏ hút thuốc và uống rượu không chỉ vì sức khỏe cá nhân mà còn là sự cam kết với gia đình và trách nhiệm xã hội.

Mỗi hành động bỏ thuốc không chỉ cải thiện chất lượng cuộc sống của mỗi người mà còn âm thầm ảnh hưởng đến thái độ sống của những người xung quanh.

Một lối sống lành mạnh có thể được truyền lại giữa các thành viên trong gia đình và là hình mẫu cho thế hệ sau.

4. Không lấy lòng tất cả mọi người

Trong xã hội hiện nay, chúng ta ai cũng muốn được người khác đón nhận và yêu mến.

Ngoài kỹ năng ăn nói khôn khéo, chúng ta cũng phải biết dùng vài "kỹ xảo nhỏ" để giành được sự yêu thích của nhiều người, đặc biệt là trong một xã hội mà ở đâu cũng cần có mối quan hệ như ngày nay.

Tuy nhiên, với những người đã bước qua tuổi trung niên, hãy loại bỏ lối suy nghĩ tìm cách lấy lòng tất cả mọi người.

Dù đôi khi việc phải nói lời từ chối không hề dễ dàng, nhưng cuộc đời là của mình, chúng ta không có thời gian dư thừa để cố gắng đi lấy lòng tất cả mọi người, làm vậy, người chịu thiệt thòi nhiều nhất chính là bản thân ta.

Hà cớ gì phải làm khổ mình như vậy, khi ta đã đặt chân lên con dốc bên kia của cuộc đời?

5. Không tham lam cuộc sống không thuộc về mình

Benjamin Franklin có câu: "The discontented man finds no easy chair", nghĩa là "người bất mãn khó tìm được ghế dễ ngồi".

Câu này có thể hiểu như sau: Với những kẻ không bao giờ biết đủ, luôn thấy bất mãn thì chiếc ghế nào cũng không thể thỏa mãn họ.

Xã hội nào cũng tồn tại sự chênh lệch nhất định giữa giàu và nghèo. Ở nơi nào cũng xuất hiện những con người ganh tỵ với cuộc sống giàu có.

Họ thường nhìn vào thói quen chi tiêu xa xỉ của những người xung quanh rồi so sánh, nảy sinh bất mãn với hiện tại của chính mình.

Một khi sinh ra suy nghĩ tham lam với những thứ không thuộc về mình, đây chính là thời điểm xuất hiện tín hiệu nguy hiểm đối với bản thân.

Nếu chúng ta có đủ năng lực, hoàn toàn có thể tự xây dựng tài sản và nâng cao chất lượng cuộc sống cho chính mình.

Nhưng nếu không có khả năng thực hiện được điều đấy, sự tham lam chỉ khiến tâm lý chúng ta ngày một trở nên xấu xí, có thể gây ra những hành động sai trái và hậu quả khôn lường.

Đối với người ngoài 50 tuổi, xin đừng chờ đợi cái gọi là "thời cơ tốt nhất". Ảnh minh họa

6. Không tranh cãi

Tranh cãi không thể giúp bạn giải quyết được vấn đề. Nếu bạn nghiện tranh cãi, phân bua với người khác, dù bạn có cãi thắng thì cũng chẳng có được cảm xúc tốt đẹp của đối phương.

Cách để giành thắng lợi thực sự chính là không tranh cãi.

Những người bước qua tuổi 50 càng nên biết đặt cái tôi của mình xuống, sẵn sàng nhường nhịn, thỏa hiệp, như vậy tâm hồn mới thanh thản và an vui.

7. Không nói xấu người khác

Có câu nói thế này: "Nếu không có điều hay để nói thì đừng nói gì cả".

Khi bất chợt phát hiện bạn bè nói xấu sau lưng mình, cách khôn ngoan nhất đó là dùng tấm lòng quảng đại, vị tha để đối đãi lại với họ.

Có như thế bạn và người khác mới có thể hóa giải hiểu lầm, đồng thời gây dựng cho mình nhiều tình bạn tốt đẹp hơn.

8. Không chờ đợi

Đối với người ngoài 50 tuổi, xin đừng chờ đợi cái gọi là "thời cơ tốt nhất".

Nên nghỉ ngơi thì hãy nghỉ ngơi, muốn đi du lịch thì hãy đi du lịch, những chuyện muốn làm thì nên làm ngay tức khắc, đừng trì hoãn.

Tường Vy (t/h)

Nguồn GĐ&XH : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/noi-khong-voi-8-viec-nay-khi-buoc-qua-tuoi-50-ban-cang-tranh-duoc-phien-phuc-cuoc-doi-an-yen-172250108105807851.htm