Tại sao khi ngáp lại chảy nước mắt

7 giờ trướcBài gốc

Ảnh minh họa.

Theo các chuyên gia y học, hiện tượng chảy nước mắt khi ngáp là phản ứng sinh lý hoàn toàn tự nhiên. Khi bạn ngáp, miệng mở to, cơ mặt – đặc biệt là các cơ quanh mắt – cũng bị kéo căng. Lúc này, áp lực lên tuyến lệ – nơi sản xuất nước mắt – có thể tăng lên, khiến nước mắt trào ra ngoài.

Ngoài ra, động tác ngáp cũng kích thích các dây thần kinh quanh mắt và khoang mũi, đặc biệt là dây thần kinh sinh ba (trigeminal nerve), góp phần làm tuyến lệ hoạt động mạnh hơn. Đây cũng là lý do vì sao nhiều người không chỉ chảy nước mắt mà còn cảm thấy sống mũi hơi cay khi ngáp.

Một yếu tố khác ít người để ý là quá trình ngáp thường đi kèm với việc nhắm mắt hoặc siết cơ mí mắt. Hành động này có thể làm tắc tạm thời các ống dẫn nước mắt xuống mũi, khiến nước mắt không thoát đi như bình thường và tích tụ lại, rồi trào ra ngoài khóe mắt.

Tuy nhiên, không phải ai cũng chảy nước mắt khi ngáp. Mức độ phản ứng này phụ thuộc vào cơ địa, cấu tạo tuyến lệ và cơ mặt của từng người. Một số người có tuyến lệ nhạy cảm hoặc hệ thần kinh hoạt động mạnh mẽ hơn, nên dễ thấy nước mắt chảy ra khi ngáp.

Tóm lại, hiện tượng chảy nước mắt khi ngáp không phải là điều bất thường hay dấu hiệu bệnh lý. Ngược lại, đó là phản ứng hoàn toàn tự nhiên, cho thấy cơ thể bạn đang hoạt động trơn tru và phối hợp nhịp nhàng giữa các nhóm cơ và hệ thần kinh.

Bảo Ngọc (t/h)

Nguồn Doanh Nghiệp : https://doanhnghiepvn.vn/kham-pha/tai-sao-khi-ngap-lai-chay-nuoc-mat/20250421042441153