Thời điểm có kinh nguyệt lần đầu có thể là chỉ dấu sức khỏe sau này

một ngày trướcBài gốc

Kinh nguyệt sớm hay muộn có thể báo hiệu các vấn đề sức khỏe trong tương lai

Độ tuổi có kinh nguyệt lần đầu có thể là một chỉ dấu quan trọng về sức khỏe trong tương lai của phụ nữ. Theo một nghiên cứu mới được trình bày tại cuộc họp thường niên của Hiệp hội Nội tiết tại San Francisco, California, thời điểm phụ nữ có kinh nguyệt lần đầu có thể cung cấp manh mối có giá trị về nguy cơ lâu dài của cá nhân đối với các tình trạng như béo phì, đái tháo đường, bệnh tim và các vấn đề sức khỏe sinh sản.

Độ tuổi có kinh nguyệt lần đầu có thể báo hiệu một số vấn đề sức khỏe trong tương lai của phụ nữ.

Nghiên cứu của Brazil đã đánh giá dữ liệu từ 7.623 phụ nữ từ 35 đến 74 tuổi. Độ tuổi có kinh nguyệt đầu tiên được phân loại thành: sớm (dưới 10 tuổi); điển hình (từ 10 đến 15 tuổi) và muộn (trên 15 tuổi). Họ đánh giá sức khỏe của những phụ nữ này thông qua các cuộc phỏng vấn, đo lường thể chất, xét nghiệm và hình ảnh siêu âm.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, cả kinh nguyệt sớm và muộn đều có liên quan đến các rủi ro sức khỏe khác nhau. Phụ nữ có kinh nguyệt lần đầu trước 10 tuổi có nhiều khả năng mắc bệnh béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường, các vấn đề về tim và các vấn đề sinh sản như tiền sản giật sau này. Phụ nữ bắt đầu có kinh nguyệt sau 15 tuổi ít có khả năng bị béo phì nhưng có nguy cơ cao hơn về kinh nguyệt không đều và một số bệnh tim.

Lưu ý thời điểm dậy thì để chủ động phòng ngừa các vấn đề sức khỏe liên quan

Các nhà nghiên cứu cho biết, hầu hết phụ nữ có thể nhớ được thời điểm họ có kinh nguyệt lần đầu nhưng họ không biết rằng điều đó có thể báo hiệu những nguy cơ sức khỏe trong tương lai. Hiểu được những mối liên hệ này giúp phụ nữ và bác sĩ chủ động hơn trong việc phòng ngừa các bệnh như đái tháo đường, tăng huyết áp và bệnh tim…

Theo BSCKI Hoàng Hường, chuyên khoa Sản phụ khoa, giai đoạn dậy thì thường bắt đầu ở độ tuổi từ 8-13 đối với trẻ em gái và 9-14 tuổi đối với trẻ em trai. Đối với trẻ em gái, độ tuổi bắt đầu dậy thì trung bình là 10 tuổi rưỡi. Dậy thì được coi là sớm nếu nó xảy ra trước thời điểm dự kiến. Nó được coi là muộn hoặc bị trì hoãn nếu chưa bắt đầu trước độ tuổi trung bình.

Cả dậy thì sớm và muộn đều có thể ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất, tâm sinh lý của trẻ và có thể là dấu hiệu nguy cơ sức khỏe sau này. Vì vậy, cha mẹ cần đặc biệt chú ý đến sự phát triển trong giai đoạn này của trẻ. Khi phát hiện trẻ có những biểu hiện dậy thì sớm hoặc muộn nên đưa trẻ đi khám để được tư vấn các biện pháp can thiệp phù hợp.

Cha mẹ nên lưu ý theo dõi chăm sóc sức khỏe của trẻ trong giai đoạn dậy thì. Ảnh minh họa

Để hỗ trợ phòng ngừa dậy thì sớm, cha mẹ cần lưu ý chế độ dinh dưỡng của trẻ cần đủ chất, cân đối các nhóm thực phẩm; Hạn chế cho trẻ ăn thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh chứa nhiều phụ gia, chất béo xấu, chất tạo màu, chất tạo ngọt, thức ăn nhiều dầu mỡ…

Trường hợp trẻ có biểu hiện dậy thì muộn, đặc biệt đến 14 tuổi mà trẻ gái vẫn chưa xuất hiện một dấu hiệu sinh dục phụ nào hoặc đến 16 tuổi mà chưa xuất hiện kinh nguyệt thì cần đi khám để các bác sĩ đánh giá tình trạng sức khỏe, tìm nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp.

Việc nắm rõ thời điểm, các dấu hiệu của dậy thì, quan trọng là độ tuổi có kinh nguyệt lần đầu và các vấn đề sức khỏe liên quan sẽ giúp cha mẹ đồng hành cùng con gái về chăm sóc sức khỏe sinh sản và chủ động hơn trong phòng ngừa những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn trong tương lai.

Vân Anh

Nguồn SK&ĐS : https://suckhoedoisong.vn/thoi-diem-co-kinh-nguyet-lan-dau-co-the-la-chi-dau-suc-khoe-sau-nay-169250730122405468.htm