Tránh 6 thực phẩm này vào buổi tối để não bộ luôn khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh Alzheimer
Dù không thể thay đổi gen di truyền, nhưng những lựa chọn thực phẩm không lành mạnh có thể làm suy yếu khả năng phòng vệ của não. Các chuyên gia đã chỉ ra 6 loại thực phẩm "cấm kỵ" sau 5 giờ chiều mà bạn nên tránh để giữ cho bộ não luôn khỏe mạnh.
PHƯƠNG LÊ
Theo EatingWell
Nguồn PLO : https://plo.vn/tranh-6-thuc-pham-nay-vao-buoi-toi-de-nao-bo-luon-khoe-manh-ngan-ngua-benh-alzheimer-post858072.html
Tin khác
Bí mật lợi ích sức khỏe từ nghệ
2 giờ trước
Con một và áp lực chăm sóc cha mẹ già
5 giờ trước
Béo phì - mối đe dọa lớn của tuổi dậy thì
2 giờ trước
Khối u vành tai: Đừng chủ quan, xử lý kịp thời để tránh biến chứng
3 giờ trước
Phẫu thuật lấy sỏi thận to như quả trứng ngỗng cho người đàn ông 47 tuổi
4 giờ trước
Đừng chủ quan với các cơn đau từ răng khôn
5 giờ trước