Bất ngờ nguyên nhân nữ MC Đường Đường qua đời ở tuổi 27, một căn bệnh xuất phát từ thói quen nhiều người trẻ đang làm mỗi đêm

5 giờ trướcBài gốc

MC Đường Đường đột ngột qua đời ở tuổi 27. Ảnh: Sohu.

Theo báo VietNamNet, tờ Sohu đưa tin nhóm phát thanh Bảo Thanh Phường xác nhận nữ MC Đường Đường đã qua đời ở tuổi 27 do xuất huyết não.

Theo cáo phó, trong suốt thời gian làm việc, Đường Đường thường xuyên thức trắng để trò chuyện và hát cho khán giả trên nền tảng giao lưu âm thanh trực tuyến. Cô đảm nhận việc luân phiên giữ phòng chat vào các khung giờ cố định, mỗi ca kéo dài hàng giờ liền và gần như không còn thời gian để nghỉ ngơi.

Thậm chí sau mỗi buổi livestream, cô vẫn tiếp tục tham gia các dự án khác, khiến cơ thể rơi vào tình trạng căng thẳng và thiếu ngủ nghiêm trọng.

tờ Sohu đưa tin nhóm phát thanh Bảo Thanh Phường xác nhận nữ MC Đường Đường đã qua đời ở tuổi 27 do xuất huyết não.

Thậm chí sau mỗi buổi livestream, cô vẫn tiếp tục tham gia các dự án khác, khiến cơ thể rơi vào tình trạng căng thẳng và thiếu ngủ nghiêm trọng.

Thức khuya là một thói quen có hại, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm các bệnh về tim mạch, tiểu đường, béo phì, suy giảm trí nhớ, rối loạn tiêu hóa, và ảnh hưởng đến hệ nội tiết và thần kinh. Việc thức khuya thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, suy giảm chức năng não bộ, và thậm chí gây ra các vấn đề về tâm lý.

Dưới đây là một số tác hại cụ thể của việc thức khuya:

1. Tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch:

Thức khuya làm tăng nhịp tim, áp lực lên tim và có thể gây co thắt cơ tim, dẫn đến các bệnh như cao huyết áp, bệnh tim, và đột quỵ.
Nghiên cứu cho thấy người thường xuyên thức khuya có nguy cơ đột quỵ cao hơn.

2. Ảnh hưởng đến chức năng não bộ và trí nhớ:

Thiếu ngủ do thức khuya làm giảm khả năng tập trung, ghi nhớ và xử lý thông tin của não bộ.
Thức khuya có thể gây suy giảm trí nhớ ngắn hạn và làm chậm quá trình hình thành kết nối giữa các tế bào thần kinh.
Nồng độ cortisol (hormone stress) tăng cao do thức khuya cũng có thể gây hại cho tế bào não.

3. Rối loạn nội tiết và hệ tiêu hóa:

Thức khuya có thể làm rối loạn đồng hồ sinh học (circadian rhythm), ảnh hưởng đến việc sản xuất hormone và gây ra các vấn đề về nội tiết.
Hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng do thức khuya làm giảm khả năng tự phục hồi của niêm mạc dạ dày và tăng tiết dịch vị, có thể dẫn đến viêm loét dạ dày và rối loạn tiêu hóa.

4. Tăng nguy cơ béo phì và tiểu đường:

Thức khuya có thể làm thay đổi quá trình trao đổi chất, ảnh hưởng đến sự thèm ăn và tăng nguy cơ béo phì và tiểu đường loại 2.
Ánh sáng xanh từ màn hình điện tử cũng có thể góp phần gây ra các vấn đề này.

5. Ảnh hưởng đến da và thị lực:

Thức khuya làm da mất cân bằng độ ẩm, khô ráp, dễ bị lão hóa và nổi mụn.
Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử có thể gây khô mắt, mỏi mắt và làm tổn thương võng mạc.

6. Rối loạn tâm lý và cảm xúc:

Thức khuya có thể gây ra cảm giác lo âu, trầm cảm và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý tâm thần.

7. Rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ:

Thức khuya có thể làm rối loạn hoạt động của buồng trứng và tuyến yên, ảnh hưởng đến nồng độ hormone sinh dục nữ, gây ra rối loạn kinh nguyệt và các vấn đề khác.

Để bảo vệ sức khỏe, việc duy trì một thói quen ngủ đúng giờ, đủ giấc là rất quan trọng. Nếu bạn đang có thói quen thức khuya, hãy cố gắng điều chỉnh lại lịch trình để có thể ngủ sớm và đủ giấc, hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn về các biện pháp khắc phục.

Mỹ Anh (t/h)

Nguồn Góc nhìn pháp lý : https://gocnhinphaply.nguoiduatin.vn/bat-ngo-nguyen-nhan-nu-mc-duong-duong-qua-doi-o-tuoi-27-mot-can-benh-xuat-phat-tu-thoi-quen-nhieu-nguoi-tre-dang-lam-moi-dem-22018.html