Các loại trà giúp giảm ho nhanh chóng, hiệu quả

4 giờ trướcBài gốc

Để ngăn chặn cơn ho của trẻ em, bạn có thể sử dụng nước trái cây cà rốt nguyên chất, có nồng độ vitamin C cao, giúp giảm các cơn khủng hoảng ho có thể kéo dài trong vài tuần sau một đợt cúm

Một số lựa chọn trà giúp giảm ho

Trà cà rốt trị ho cho trẻ

Để ngăn chặn cơn ho của trẻ em, bạn có thể sử dụng trà hoặc nước trái cây cà rốt nguyên chất, có nồng độ vitamin C cao và có tác dụng ức chế ho, giúp giảm các cơn khủng hoảng ho có thể kéo dài trong vài tuần sau một đợt cúm.

Phương pháp chuẩn bị

1 củ cà rốt cỡ vừa;

Mật ong.

Nạo cà rốt và cho vào ly, để trong tủ lạnh. Sau vài phút, cà rốt sẽ tự tiết ra nước, sau đó bạn lọc và trộn với mật ong. Nước ép này nên được uống nhiều lần trong ngày.

Mật ong chỉ nên được sử dụng cho trẻ em trên 1 tuổi, vì ở trẻ sơ sinh, mật ong có liên quan đến sự xuất hiện của ngộ độc thịt. Đối với trẻ nhỏ, bạn chỉ có thể cho nước ép cà rốt.

Ngoài ra, phương thuốc tại nhà này không nên được sử dụng cho người bị dị ứng với mật ong, phấn hoa hoặc keo ong.

Cây tầm ma là một loại cây thuốc có chứa đặc tính kháng histamine và do đó, giúp chống lại các dị ứng khác nhau, có hiệu quả trong việc điều trị ho khan.

Trà tầm ma trị ho dị ứng

Ho dị ứng được đặc trưng bởi ho dai dẳng không liên quan đến cảm lạnh hoặc cúm. Trong trường hợp này, một lựa chọn tốt là trà tầm ma.

Cây tầm ma là một loại cây thuốc có chứa đặc tính kháng histamine và do đó, giúp chống lại các dị ứng khác nhau, có hiệu quả trong việc điều trị ho khan, và cũng có thể được sử dụng cho trẻ em.

Phương pháp chuẩn bị

1 thìa lá tầm ma khô;

200 ml nước.

Cho nước vào nồi và đun sôi. Khi sôi, tắt bếp và cho cây tầm ma vào, đậy nắp và đợi nguội, lọc và uống sau đó, có thể làm ngọt với 1 thìa mật ong. Uống 2 cốc mỗi ngày.

Loại trà này nên tránh trong thời kỳ mang thai, cho con bú, những người bị suy tim hoặc thận, bệnh nhân tiểu đường, vì nó có thể có tác dụng hạ đường huyết và những người bị huyết áp cao.

Công thức trà quế với đinh hương và chanh có đặc tính làm dịu, giúp giảm ho.

Trà quế, đinh hương và trà chanh

Quế và đinh hương có đặc tính diệt khuẩn và giúp loại bỏ các vi sinh vật gây ho. Chanh và mật ong có chứa đặc tính long đờm, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch do sự hiện diện của vitamin C trong thành phần của nó.

Công thức trà quế với đinh hương và chanh này cũng có đặc tính làm dịu, giúp giảm ho và có thể dễ dàng pha chế như sau:

Phương pháp chuẩn bị

1 thanh quế;

3 đình hương;

1 lát chanh;

1/2 lít nước;

1 thìa mật ong.

Cho tất cả các nguyên liệu vào ấm trà và để sôi trong 5 phút. Chờ nguội, lọc, có thể cho thêm chút mật ong, uống 2 tách trà này mỗi ngày.

Phương thuốc tại nhà này chống chỉ định cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi, vì chúng chưa thể tiêu thụ mật ong.

Ngoài ra, trong trường hợp người dị ứng với mật ong, keo ong hoặc phấn hoa, không nên thêm thành phần này vào công thức, để tránh các phản ứng dị ứng nghiêm trọng.

Trà bạch đàn

Trà bạch đàn có thể được sử dụng trong trường hợp viêm đường hô hấp, giúp làm lỏng chất nhầy, long đờm và chống viêm, ngoài ra còn giúp giảm ho.

Phương pháp chuẩn bị

1 thìa lá bạch đàn;

1 lít nước sôi.

Cho 1 thìa bạch đàn vào 1 lít nước đun sôi trước đó và để yên trong khoảng 10 phút. Sau đó lọc và uống 3 tách trà này mỗi ngày.

Phụ nữ mang thai, trong thời kỳ cho con bú và trẻ em dưới 2 tuổi nên tránh uống trà bạch đàn. Ngoài ra, nên tránh những người bị tăng huyết áp và những người đang điều trị bằng thuốc chống động kinh và thuốc an thần, vì bạch đàn có thể cản trở hiệu quả của các loại thuốc này.

Trà cỏ xạ hương

Cỏ xạ hương có đặc tính có khả năng chống lại vi khuẩn, làm lỏng và giúp đào thải dịch tiết, là một lựa chọn tốt để điều trị các rối loạn hô hấp, chẳng hạn như viêm phế quản và ho, vì nó giúp thư giãn các cơ của đường thở, làm giảm triệu chứng này.

Phương pháp chuẩn bị

1 muỗng canh cỏ xạ hương;

1 lít nước sôi.

Cho một thìa cỏ xạ hương vào 1 lít nước đun sôi trước đó và để yên trong khoảng 10 phút. Sau đó lọc và uống tối đa 3 lần một ngày.

Trong trường hợp mang thai hoặc cho con bú, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến bác sĩ, vì mặc dù không hoàn toàn chống chỉ định trong giai đoạn này, nhưng nó có thể gây ảnh hưởng đến cả phụ nữ và em bé nếu bạn không được hướng dẫn đầy đủ.

Trà bạc hà có thể được sử dụng để giảm ho, đau họng và cảm lạnh.

Trà bạc hà

Trà bạc hà có thể được sử dụng để giảm ho, đau họng và cảm lạnh, vì các loại tinh dầu của nó, chẳng hạn như tinh dầu bạc hà, và đặc tính chống viêm và giảm đau của nó giúp giảm viêm họng và đường thở.

Ngoài ra, bạc hà còn có đặc tính kháng khuẩn và miễn dịch, giúp chống lại cảm cúm và cảm lạnh nhanh hơn chẳng hạn.

Phương pháp chuẩn bị

6 lá bạc hà cắt nhỏ;

150 mL nước sôi.

Cho bạc hà vào nước sôi và để yên trong 5 đến 10 phút. Có thể sử dụng 3 đến 4 cốc mỗi ngày.

Những người bị trào ngược nặng hoặc thoát vị khe hở nên tránh bạc hà, và trẻ em dưới 5 tuổi không nên tiêu thụ.

Ở phụ nữ mang thai, bạc hà có thể không hoàn toàn an toàn, đặc biệt là khi dùng với số lượng lớn, vì nó có thể gây ra những thay đổi trong tử cung.

Trà gừng với echinacea có tác dụng chống viêm, long đờm và chống dị ứng, giúp giảm ho.

Trà gừng với echinacea

Trà gừng với echinacea có tác dụng chống viêm, long đờm và chống dị ứng, giúp giảm ho.

Phương pháp chuẩn bị

1 cm gừng;

1 thìa cà phê lá echinacea;

1 cốc nước.

Cho lá echinacea và gừng vào nước sôi, đậy nắp và để nghỉ. Lọc và uống sau đó.

Gừng không thích hợp cho những người bị sỏi mật, bị bệnh xuất huyết hoặc sử dụng thuốc chống đông máu.

Trong thời kỳ mang thai, không nên thêm echinacea vào trà này và mức tiêu thụ gừng tối đa nên là 1 gam mỗi ngày và trong khoảng thời gian tối đa là 3 ngày liên tiếp.

Trà cam thảo

Trà cam thảo giúp giảm kích ứng ở cổ họng, ngoài ra còn góp phần loại bỏ đờm, là một loại thảo mộc rất hữu ích để điều trị các vấn đề về hô hấp.

Mặc dù mật ong cũng có lợi trong việc giảm ho và kích ứng cổ họng, nhưng trong trường hợp những người bị dị ứng với mật ong, phấn hoa hoặc keo ong, không nên thêm thành phần này vào trà cam thảo.

Phương pháp chuẩn bị

1 muỗng canh rễ cam thảo;

1 cốc nước sôi;

Mật ong để làm ngọt cho vừa ăn.

Cho cam thảo vào nước đun sôi, đậy nắp và để yên trong 10 phút. Lọc và uống tối đa 2 lần một ngày.

Trà cam thảo không nên được uống bởi phụ nữ mang thai hoặc cho con bú và những người có vấn đề về tim.

Trà thì là

Thì là có đặc tính chống co thắt và long đờm, do đó, cũng có thể được sử dụng trong điều trị ho khan và có đờm.

Phương pháp chuẩn bị

1 thìa lá và hạt thì là;

1 cốc nước đun sôi.

Cho thì là vào cốc với nước đun sôi và để yên trong 15 phút. Sau đó lọc và uống.

Thì là có thể làm giảm lượng đường trong máu và nên được sử dụng một cách thận trọng đối với những người mắc bệnh tiểu đường hoặc những người dùng thuốc làm giảm đường huyết.

Ngoài ra, nó không nên được tiêu thụ trong thời kỳ mang thai hoặc cho con bú.

Trà lựu

Trà lựu rất giàu polyphenol, flavonoid, alkaloid và triterpenes, là những chất có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm, giúp chống đau họng và giảm đau, khó chịu và ho.

Phương pháp chuẩn bị

10 gram vỏ lựu;

1 cốc nước.

Cho vỏ lựu vào nồi với nước. Khi nó bắt đầu sôi, để thêm 5 phút và tắt. Sau thời gian này, đậy nắp chảo, để trà nghỉ thêm 5 phút. Sử dụng 2 đến 3 lần một ngày.

Trà lựu không nên sử dụng cho trẻ em dưới 2 tuổi, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, hoặc những người bị viêm dạ dày hoặc loét dạ dày, vì nó có thể gây kích ứng dạ dày.

Trà chanh mật ong

Trà chanh và mật ong giúp chống ho, vì nó giúp làm lỏng đờm, làm sạch đường thở khỏi các chất kích ứng và làm dịu cổ họng.

Ngoài ra, chanh có đặc tính chống viêm và tăng cường miễn dịch và mật ong có tác dụng kháng khuẩn và giúp dưỡng ẩm cho cổ họng, cho phép bạn giảm ho do cúm, cảm lạnh và đau họng.

Phương pháp chuẩn bị

Nước ép của 1/2 quả chanh xanh;

1 thìa cà phê mật ong;

1 cốc nước.

Đun sôi nước, tắt bếp rồi thêm nước cốt của nửa quả chanh và một thìa cà phê mật ong, trộn đều.

Những người bị dị ứng với chanh, mật ong, phấn hoa hoặc keo ong không nên uống trà chanh và mật ong. Ngoài ra, vì nó có chứa mật ong nên trẻ em dưới 1 tuổi không nên uống loại trà này.

Trà húng quế có tác dụng giãn phế quản và thư giãn cơ phế quản, có thể giúp chống lại các vấn đề về hô hấp.

Trà húng quế

Trà húng quế có tác dụng giãn phế quản và thư giãn cơ phế quản, có thể giúp chống lại các vấn đề về hô hấp và cải thiện các cơn ho do cúm, cảm lạnh, hen suyễn, viêm phế quản hoặc nhiễm trùng đường hô hấp.

Phương pháp chuẩn bị

10 lá húng quế tươi hoặc khô;

1 cốc nước.

Đun sôi nước và khi sôi, tắt bếp. Thêm nước sôi vào cốc với lá húng quế. Đậy nắp và để yên trong 5 đến 10 phút. Sau đó lọc lấy nước, uống tối đa 3 lần một ngày.

Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú không nên uống trà húng quế, vì nó có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé.

Trà này cũng nên được sử dụng một cách thận trọng đối với những người sử dụng thuốc tiểu đường, thuốc huyết áp cao, hoặc thuốc chống đông máu.

Vân Lê

Nguồn PL&XH : https://phapluatxahoi.kinhtedothi.vn/cac-loai-tra-giup-giam-ho-nhanh-chong-hieu-qua-409259.html