Những đồ uống tăng cường giải độc gan tốt cho sức khỏe

một ngày trướcBài gốc

Lá bạc hà chứa nhiều tinh dầu như menthol và menthone, tăng cường giải độc cũng như hỗ trợ tiêu hóa.

Đun sôi nước sau đó thêm lá bạc hà ngâm trong một thời gian, rồi lọc uống nửa giờ trước khi đi ngủ buổi tối có thể tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp giảm đau tự nhiên, dịu chứng khó tiêu.
.

Gừng có đặc tính chống viêm mạnh, giảm cholesterrol, tốt cho tim, bảo vệ chức năng thần kinh, giảm tiểu đường thai kỳ...

Hỗn hợp chanh và gừng giảm đầy hơi, tăng cường trao đổi chất đồng thời hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tật. Uống trà chanh và gừng trước khi đi ngủ để tăng lợi ích thải độc.

Nghệ có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe tạo hệ miễn dịch tốt, chống viêm, chống vi khuẩn, ký sinh trùng và nấm, chống oxy hóa, tốt cho đường ruột...

Sử dụng trà nghệ có thể hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa, giúp giảm sưng và đau nhức xương khớp, giảm cholesterol, hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bạn.

Một số lợi ích của hạt cây cỏ cà ri bao gồm kiểm soát lượng đường trong máu, hạ lipid máu, hoạt động chống ung thư, điều hòa miễn dịch và giảm đau, do đó mang lại tác dụng bảo vệ cho hệ tim mạch, đường tiêu hóa, gan, não và hệ nội tiết, giảm tình trạng viêm da...

Uống nước cỏ cà ri thường xuyên vừa thúc đẩy giảm cân vừa tăng cường hệ tiêu hóa, hỗ trợ nhu động ruột nhờ nguồn chất xơ và chất chống oxy hóa dồi dào.

Trà hoa cúc chứa chất chống oxy hóa mạnh, có đặc tính an thần, giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ, hỗ trợ tăng chức năng gan, làm dịu các mô bị viêm.

P.V

Nguồn ANTĐ : https://anninhthudo.vn/nhung-do-uong-tang-cuong-giai-doc-gan-tot-cho-suc-khoe-post607606.antd