Cô Lý (28 tuổi, ở Hà Na, Trung Quốc) đang mang thai ở tuần thứ 32 thì bất ngờ nhập viện vì chóng mặt và buồn nôn. Sau khi được thăm khám, bác sĩ kết luận cô mắc chứng tăng huyết áp do thai kỳ. Bác sĩ cho biết, đây là một biến chứng nguy hiểm có thể đe dọa cả mẹ và bé.
Mặc dù được các bác sĩ chữa trị tận tình, nhưng em bé sinh non, nặng vỏn vẹn 1,6 kg và cô Lý đã phải nhập phòng hồi sức cấp cứu (ICU) tới hai lần vì các biến chứng liên quan đến chế độ ăn uống.
Điều tra bệnh sử, bác sĩ cho biết, cô Lý đã không duy trì chế độ uống nước đều đặn khi mang thai. Thay vào đó, gần như cô đều uống một đến hai cốc trà sữa vào mỗi bữa sáng.
Ảnh minh họa
Bác sĩ Xin Yanyan lý giải: "Trà sữa thường chứa kem sữa và kem béo – những thành phần giàu axit béo chuyển hóa. Khi đi vào cơ thể, các axit béo này khó bị phân hủy và thải ra ngoài, lâu dần sẽ lắng đọng và gây tắc nghẽn mạch máu. Mạch máu người mẹ bị tắc, đồng nghĩa với việc thai nhi không được cung cấp đầy đủ oxy, dưỡng chất và nước".
Chia sẻ của bác sĩ không chỉ là một cảnh báo y khoa, mà còn là lời nhắc nhở sâu sắc về trách nhiệm trong từng bữa ăn của người mẹ. "Một chế độ ăn uống lành mạnh quan trọng hơn nhiều so với bạn tưởng", vị bác sĩ nhấn mạnh.
Phụ nữ mang thai uống trà sữa nhiều ảnh hưởng thế nào đến mẹ và bé?
Phụ nữ mang thai uống trà sữa nhiều không tốt cho sức khỏe, thậm chí có thể làm tăng nguy cơ khởi phát các biến chứng thai kỳ nguy hiểm. Nguyên nhân là bởi phần trà trong trà sữa chứa hàm lượng caffeine cao.
Caffeine là một chất kích thích hệ thần kinh mạnh mẽ, được chứng minh có khả năng dễ dàng vượt qua hàng rào nhau thai và tiếp xúc được với thai nhi đang phát triển.
Ở cơ thể người trưởng thành, 90% lượng caffeine thường được chuyển hóa bởi enzyme CYP1A2 tại gan. Tuy nhiên, gan của bào thai lại thiếu hụt enzyme này, dẫn đến việc em bé không thể chuyển hóa / đào thải được caffeine hiệu quả như người trưởng thành.
Chính vì lý do này, tiêu thụ quá nhiều caffeine khi mang thai cũng đã được chứng minh có liên quan đến việc làm tăng nguy cơ sảy thai, thai chết lưu, trẻ sinh ra nhẹ cân hoặc thừa cân hơn so với tuổi thai.
Phụ nữ mang thai uống trà sữa sao cho đúng?
Trên thực tế, việc đưa ra quyết định phụ nữ mang thai uống trà sữa được không còn phụ thuộc nhiều vào cách thức và hàm lượng tiêu thụ. Để việc tiêu thụ trà sữa không gây hại cho sức khỏe, mẹ bầu cần chú ý:
- Để đảm bảo an toàn hơn cho thai nhi, mẹ bầu nên hạn chế việc tiêu thụ trà sữa. Nếu thèm trà sữa, mẹ bầu chỉ nên tiêu thụ tối đa 1 cốc (125 – 250 ml) trà sữa/ngày.
- Ưu tiên chọn dòng trà sữa chứa ít caffeine, trà sữa làm từ cốt trà thảo mộc (trà bạc hà, trà hoa cúc, trà gừng,…) và trà xanh thường chứa lượng caffeine thấp hơn trà sữa làm từ trà ô-long và trà đen (hồng trà).
- Khi uống trà sữa, lưu ý chọn lọc hoặc hạn chế topping, đặc biệt là với foam béo (machiato) hoặc trân châu đen (làm từ bột năng). Bởi lẽ, hai dạng topping này có tải lượng đường cao, tiềm ẩn nguy cơ thúc đẩy bệnh tiểu đường thai kỳ tiến triển.
M.H (th)